В государственном институте мне показалось скучно, и я перевелась на обучение в Академию моды Вячеслава Зайцева. Об этом мог мечтать каждый, кто видел себя дизайнером одежды. Я поставила себе цель: выпустить свою коллекцию одежды на Неделе моды. И у меня получилось.
Но именно тогда я и встретила своего будущего мужа, и передо мной снова встал выбор профессии, так как ночные подготовки к показам, командировки и дальние поездки не вписывались в представления о классическом браке, где женщина должна заниматься домашним уютом, а не колесить по всему миру. Поэтому я открыла свой салон маникюра с услугами и обучением, повышающим квалификацию специалистов. А потом случилось самое прекрасное и одновременно пугающее событие: я забеременела.
Сначала я всё меньше появлялась на работе, а потом и вовсе закрыла салон. Я знала, что дальше моя жизнь будет совершенно другой. Так почему бы не освоить что-то новое? Что-то, что поможет мне работать удалённо, если я буду в декрете. Поэтому я выучилась на графического дизайнера и стала изучать маркетинг.
Первая беременность была достаточно лёгкой. Как полагается, мы с мужем искали хорошего врача для ведения беременности, накупили кучу книг, периодически ходили на лекции Но всё равно это было достаточно поверхностное отношение из-за того, что мы не понимали, с чем можем столкнуться дальше. Был исключительно позитивный настрой, да и немало влияло отношение нашего окружения, которое в один голос кричало: «Все рожали, и ты родишь! Нужно ещё проще к этому относиться!» Уверена, они говорили это из желания поддержать.
В итоге в роддом я приехала слишком рано, ещё на предвестниках родов. Я находилась среди холодных стен, и меня пугало любое малейшее изменение в ощущениях. Именно в тот момент я осознала, как мне необходима поддержка и как хотелось бы, чтобы муж был просто рядом. Роддом у нас и правда был неплохой (и медицинский персонал очень внимательный), но он работал по старой, не боксированной системе. В родовой палате находились одновременно несколько женщин, и пустить туда партнёра было просто невозможно.
Я не выпускала телефон из рук, постоянно переписывалась с мужем, который сидел на первом этаже точно в таком же тревожном состоянии и не мог поехать домой. В тот момент я забыла всё, что изучала. Мне казалось, что никакое дыхание не помогает, душ не помогает, да вообще ничего не помогает, и это никогда не закончится. Я помню момент, когда подумала: «Я больше не могу» и была готова на всё, чтобы просто закрыть глаза и ничего не чувствовать. При этом роды были действительно долгие, и я услышала, как в коридоре шло обсуждение подготовки операционной к кесареву сечению.
Ко мне в палату вошла акушерка, принесла горячий чай с лимоном, поставила стульчик рядом с кроватью и стала со мной общаться. Она говорила, что её дочь тоже рожала на этой же кровати и что я вызываю у неё материнское сострадание. Она была так заботлива и добра, что мне хотелось отдать ей весь мир! Именно эта поддержка вызвала прилив сил, веру в себя и желание взять ситуацию под контроль, начать стараться.
Через каких-то полчаса я родила! Сама! Я поняла, насколько это было важным и ценным, как поддержка смогла изменить ход событий. Также я наконец осознала, что роды это не одно из важный событий в жизни. Это САМОЕ важное! Сложное и прекрасное!
Оценив свои качества умение сострадать, эмпатичность, доброту, желание отдаваться работе полностью, пропускать всё через себя с отдельным неудержимым восхищением женским организмом и его возможностям, я пошла обучаться на доулу (это помощница женщины в родах, которая заботится о ней на протяжении всего процесса).
Мои вторые роды были совершенно другими! Я полноценно подготовила себя, подготовила мужа, и во второй раз мы не повторили ни одной ошибки. Он был рядом во время родов! В самые сложные моменты я слышала только его голос, и он возвращал меня к реальности. Это были не роды сказка! Мы приехали в роддом на раскрытии 5 сантиметров, и я всё ещё шутила и улыбалась между схватками, а сами схватки проживала с методом визуализации.
Вернувшись домой, я уже не столкнулась с депрессией, я была счастлива и радовалась каждому дню материнства. Через три месяца после родов я вернулась к вопросу саморазвития и сразу пошла в практику. Она проходила в роддоме, и там я встречала совершенно разных женщин. Кто-то был напуган, кто-то агрессивен, и нужно было уметь найти к ним особый подход.
Опыт в практике показал, что у меня недостаточно знаний. Нет, женщины этого не замечали, но я понимала, что могу больше просто не знаю как.
Поэтому я начала изучать и другие специальности. И вот что было дальше:
2019 г. выдан сертификат доульской школы в Москве, входящей в Международную ассоциацию доул
2020 г. участие в конференции «Психологическая помощь беременным и родившим женщинам в депрессии»
2020 г. сертификат «Сопровождение семьи в ситуации перинатальной потери»
2021 г. сертификат «Терапия боли. Основы терапевтического тейпирования»
2021 г. диплом «Клиническая психология. Как устроена личность и характер»
2021 г. сертификат «Access Bars practitioner»
2021 г. вступление в Ассоциацию профессиональных доул
26.07.2021 г. сертификат «Инструктор йоги для беременных»
20.08.2021 г. сертификат «Instructor meditation and pranayama»
03.10.2021 г. участие в конференции «Красота рождения»
17.06.2022 г. соорганизатор Российской ежегодной конференции доул
2022 г. сертификат прохождения менторской программы по созданию и развитию бизнеса для женщин
2022 г. переквалификационное обучение в институте психологии SARGI
«Основы психологии личности», «Основы семейной психологии», «Современные подходы и методы психологического консультирования»
2022 г. диплом «Консультант поддержки женщин» Wompro
2022 г. соорганизатор образовательного проекта МамАКАДЕМИЯ
Мое правило: если уж что-то делать, то делать это качественно!
На сегодняшний день я:
Ведущая групповых курсов для беременных в нескольких роддомах
Сопроводила более 200 родов в роддомах Москвы как по контракту, так и по ОМС
Среди них более 50 партнерских родов, где партнерами являлись доула+муж
Провела более 100 личных консультаций.
И сегодня я смело могу сказать я на своем месте! Я вижу результаты своей работы в виде благодарностей, отзывов и состояния гармонии в семьях, которые сопровождаю. Поэтому я и пишу эту книгу. Мне важно передать знания, мне важно передать это чувство гармонии.
Фото с родов
Раздел 1
Подготовка к беременности
Глава 1. Советское воспитание
Выгода государства заключалась в заполнении свободных рабочих мест. Например, декрет составлял всего 112 календарных дней (56 дней до родов и 56 после родов). По истечении этого срока женщина должна была вернуться к работе, отдав грудничка в ясли.
К 1936 году случился большой удар по рождаемости, и законы ужесточили. Процедуру развода усложнили, аборты были возможны только по медицинским показаниям, а производство контрацептивов прекратилось вовсе. Теперь под лозунгом «Укрепление семьи» женщина должна была чаще рожать, но нагрузка на производстве так и не снижалась.
В 1940-е годы был введен налог на бездетность и налог на супругов, имеющих одного или двоих детей. Женщина могла отдавать детей в детский сад, всю заботу о ребёнке на себя брало государство. К слову, в это время женщины заняли на производстве места мужчин в связи с сокращением численности мужского населения из-за Великой Отечественной войны.
В 1955-м аборты пришлось снова легализовать, так как государство столкнулось с более серьёзной проблемой. Из-за отсутствия контрацепции женщины прибегали к нелегальным абортам, которые мало того что проводились без обезболивания, но и наносили сильный вред женскому здоровью, включая летальные исходы.