Всего за 490 руб. Купить полную версию
Напоминаю, четвёртая цель соблюсти преемственность с предыдущими публикациями и продолжать выстраивать общую логику учебного процесса. Две первые главы посвящены к краткому обзору предыдущих книг /1/ и /2/.
ГЛАВА 1. СМЫСЛЫ БАЗОВОГО КУРСА ПРАКТИК ЭМИ-ЙОГИ С ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ КОММЕНТАРИЯМИ
Традиционный подход к тематике эмоционального интеллекта, к управлению своими эмоциями предполагает развитие с помощью ряда психологических тренингов и приёмов.
Школа Эми-Йоги идёт по пути Школы Будущего. Это значит, что нас интересует более глубокий подход. Развивая эмоциональный интеллект, способность управлять своими эмоциями, мы идём от управления энергетикой человека. Мы на пути энергоинформационного развития эмоционального интеллекта.
Школа занимает промежуточное положение между подходами традиционной психологии и эзотерики. Можно сказать, что подход нашей Школы это создание предпосылок для онаучивания практических подходов йоги.
Система Эми-Йоги «заточена» на применение таких практик, которые доступны объективизации, а значит и применению научной методологии. Имеется в виду, прежде всего, работа с телесными микрореакциями. С одной стороны, напряжение или расслабление участков тела это ощущения, с которыми можно работать, используя, например, технологии нашей Эми-Йоги. С другой стороны, это информация, в принципе доступная объективному приборному контролю.
1.1. ЭМОЦИИ И ЭНЕРГИЯ ЧЕЛОВЕКА
Что такое эмоции и энергия человека, как они связаны друг с другом?
«Эмоции» зыбкий термин, у них нет общепринятой классификации. Наличие какой-либо эмоции у человека не даёт однозначного понимания, к каким действиям он готов, а к каким нет. Отсюда понятно, почему мы перешли от использования термина «эмоции» к более конструктивному: «эмоционально-энергетическое состояние» человека.
С понятием «энергия человека» у науки тоже трудности. Как её измерять непонятно. Ясно лишь, что учёт употреблённых с пищей килокалорий имеет к этой теме лишь опосредованное отношение.
Эзотерики для описания энергии человека используют туманные и малопонятные для большинства людей термины, например: эфирное тело, энергетические потоки, чакры.
Эми-Йога стремится по возможности к близости понятийного аппарата к привычной жизни. Кроме того, для сближения с наукой при определении энергетического состояния физического тела мы будем пользоваться описанием его состояния с точки зрения напряжения или расслабления в различных частях. Как было отмечено выше, эти параметры можно не только почувствовать, но и зафиксировать приборами. Благодаря такому подходу Эми-Йога также даёт понятный и прагматичный подход к пониманию природы чакр.
Мы считаем, что эмоции это производный феномен от изменений энергетического состояния человека. В свою очередь внутренние состояния сознания, тела и души формируются установками эмоционального интеллекта.
Наш мозг без непосредственного участия сознания (мозг бессознательный!) просчитывает всё, что необходимо для удовлетворения наших потребностей. Мозг рассчитывает, знает и помнит вообще всё, да ещё с отметкой о времени поступления информации. Конечно, это гипербола, ограничения есть.
Эмоциональный интеллект работает как информационный фильтр на основе поставляемой мозгом информации, см. рис.1.1.
Рис. 1.1 Иллюстративная схема «мозг эмоциональный интеллект внутреннее состояние».
Энергия в человеке рождается для удовлетворения потребностей. Однако именно эмоциональный интеллект определяет, какую потребность удовлетворять в первую очередь, а какие могут подождать, о чём человек может думать, а о чём нет, каково будет его внутреннее состояние, какие действия получат энергетическую поддержку, а какие нет.
Эмоциональный интеллект это инструмент для придания эмоционально-энергетической окраски, значений любым проявлениям внешнего или внутреннего мира.
Человек, его энергетика реагируют на внешние или внутренние события (процессы физиологии, воспоминания и прочее) в соответствии со значениями, которые придаются им эмоциональным интеллектом в первую очередь, а во вторую сознанием. Обратите внимание, что придание значений, а следовательно и изменение энергетического состояния человека, может быть как продуманным, осознанным, так и автоматическим, неосознанным. Придание значений теснейшим образом связано с энергией человека. Энергия в человеке рождается или исчезает в соответствии с актуальными значениями, оценками внешних или внутренних событий.
Всю энергию человека можно условно разделить на два вида: вынужденную (причинно-следственную или инструктивную) и свободную или конструктивную. Вынужденная (причинно-следственная) энергия отвечает за автоматизмы в жизни человека, проявляет себя как рефлекс, как реакции физиологии на какие-то раздражители или как настрой на следование некоторой инструкции. Вариант: ученик повторяет за учителем.
Свободная энергия предполагает наличие некоторого конструктивного пространства, в котором можно искать оптимальный выбор, принимать то или иное неочевидное решение для достижения цели.
Энергоинформационное развитие человека, по сути, состоит в развитии эмоционального интеллекта, постепенного снятия ограничений, которые он накладывает на внутренние состояния и мысли человека. Развитие это повышение степени свободы в проявлениях энергии человека, меньше вынужденной энергии, больше свободной.
Ученики, которые освоили не только Базовый курс, но и весь Первый модуль углублённых техник Эми-Йоги (Практики Эми-Йоги 1), знают на практике, что возможно ещё более тонкое и точное деление этих двух видов энергии на четыре.
Энергия человека не является абсолютной. Её проявления «привязаны» к конкретной теме, к ситуации. Причём упомянутые четыре вида энергии представляют собой фазы энергоинформационного развития человека в какой-либо теме. Каждой теме взаимодействия человека с окружающим миром, его восприятия, соответствует свой цикл четырёхфазного развития. Метафорически эти фазы можно назвать: «предученик» «ученик» «мастер» «творец».
И «мастер», и «творец» действуют на основе свободной энергии. Однако «мастер» действует на основе «правил игры» и ценностей, которые ему диктует окружающий мир, а «творец» создаёт эти правила и ценности сам. К теме фаз энергоинформационного развития мы ещё вернёмся.
Целью энергоинформационного развития эмоционального интеллекта в каждой актуальной теме является достижение фазы развития «творец». В этом состоянии человек становится полным хозяином своих эмоций, избавляется от эмоциональных «крючков» и фанатизма, или «твердолобой упёртости», если хотите, и достигает энергоинформационной пустоты. Это состояние надэмоциональности, которое даёт своему обладателю целый ряд преимуществ, в том числе в сфере достижения целей.
Энергоинформационная Пустота это отсутствие принципиальных и смысловых препятствий для становления человека на путь энергоинформационного развития. Пустота это также невидимость метафизических действий продвинутого человека, неочевидность его усилий для других людей, непродвинутых в энергоинформационном смысле.
Пустота это непривязанность ни к одному эгрегору, генерирующему фанатичные эмоционально-энергетические шаблоны реакций для своих представителей. Это свобода от эгрегоров. Отсюда пустота это принципиальная возможность распространения идеи энергоинформационного развития среди жителей любой страны и в перспективе среди всего человечества.