Всего за 439 руб. Купить полную версию
Практика.
Посмотрите на эту подпись. Какую информацию о себе человек передал через этот рисунок, то есть, подпись?
Подпись Махатма Ганди.
Подсказка: подпись простая, мягкая, минималистичная, скромная (нет размашистых движений), открытая (нет сжатостей), растянутая.
Информация для размышления.
Если Вы ещё сомневаетесь, что через подпись человек отражает своё представление о себе и своем месте в мире, попробуйте ответить на вопросы:
Ассоциируется ли у Вас личность М. Ганди с «зубастым» автопортретом в стилистике Д. Трампа или украшающим свою подпись (т.е. себя) звездой (или фейерверком?), как это сделал М. Джексон?
Можете ли Вы представить, что Д. Трамп выбирает своим сигнификатором мультипликационного персонажа?
***
Задачка со звездочкой.
Это практическое задание поможет Вам научиться видеть связь человека и подписи.
Попробуйте нарисовать свою подпись в стилистике Д. Трампа, М. Ганди, У. Диснея и М. Джексона. Отследите свои ощущения.
Как Вам?
Что чувствуете?
Станете ли Вы обозначать себя такой подписью и почему?
***
Главный принцип, который стоит запомнить из этой практической части: характеристики подписи применимы и к личности её автора.
Например, если Вы можете сказать, что подпись «скромная», то, скорее всего, это будет справедливо и про того, кто её придумал.
Да, это будет субъективная оценка, которую не назовёшь профессиональным заключением эксперта, но многие люди и не собираются быть экспертами в графологии, им достаточно понять сам принцип.
Подведём итог первой части нашего разговора.
Итак, Вы уже узнали:
1. Как графологи анализируют подпись;
2. Как подпись связана с представлением человека о самом себе и какую роль, место в жизни он себе
отводит в связи со своими представлениями.
3. Какими графическими способами человек рисует себя через подпись.
Теперь переходим к самому интересному: мы разберём, как Ваши представления о себе влияют на жизненный сценарий, в частности, финансовый успех и самореализацию.
Что такое негативные сценарии. Как они закрывают двери к деньгам и самореализации?
То, кем Вы ощущаете себя, заставляет Вас действовать определённым образом. Действия становятся привычкой, а потом и образом жизни. Вы часто даже не задумываетесь, что можете поступать как-то по-другому.
Как формируется жизненный сценарий?
Он получается из адаптивных программ, с помощью которых человек пытается сосуществовать с этим большим, непонятным миром, исходя из представления о себе. Этот сценарий может быть удачным или не очень. Зависит от того, насколько приспособлены адаптивные механизмы к Вашей реальной жизни здесь и сейчас.
Адаптивные механизмы направлены на успешное выживание и возникают в помощь. Они адекватны той ситуации, в которой появились, потому что учитывают не только ситуацию, но и личный опыт, и индивидуальные возможности человека.
Способ действий, который успешно себя зарекомендовал в прошлом, постепенно превращается в автоматизм, который мы воспроизводим, не задумываясь, потому что такая логика действий нас много раз выручала.
Но время идёт, жизнь меняется, а старые привычки остаются.
Они по-прежнему хороши, однако, хороши для задач прошлого. Так поведенческие программы из позитивных становятся негативными.
Я хочу подчеркнуть: негативные программы это НЕ ПЛОХИЕ сценарии и реакции.
Они просто уже не актуальны, но мы к ним привыкли и продолжаем их воспроизводить, хотя они уже
создают проблемы.
Негативные программы сравнимы с детским трёхколесным велосипедом, на котором ребёнок учится ездить. Велосипед отлично решает «детские» задачи: дает безопасность, устойчивость, подходит для обучения. Но если Вы в 35 лет садитесь на маленький детский велосипед, то можете получить травму, да и ехать будете с трудом.
Велосипед по-прежнему хороший!
Он просто уже не подходит Вам.
Важные принципы работы с негативными программами.
1. Избавляйтесь от негативных программ со светлыми чувствами, как минимум с благодарностью, ведь мы уже выяснили: эти сценарии не были плохими в тот момент, когда появились.
Наоборот, они, в свое время, очень помогали, но потеряли
актуальность.
2. Негативные программы это не проклятие рода или плохая
карма. Эти способы выживания не взялись из ниоткуда. Чаще всего они копируются:
От значимых взрослых, то есть, родителей, бабушек, дедушек или других людей, имевших влияние на Вас (а они, в свою очередь, взяли их от своих значимых взрослых). Другими словами, эти программы нужны для выживания и закреплены опытом многих поколений до Вас. Поэтому люди часто даже не пытаются подвергнуть их критике. А они уже могут быть не эффективны, не подходить
конкретно Вам в современном мире.
Однако, это то наследие, которое предложила Вам семья, оно направлено на выживание, и отлично работало много лет.
От друзей или авторитетов. У каждого хоть раз был кумир, который вызывал восхищение. В желании хотя бы немного приблизиться к идеалу, мы пытались подражать. Это происходило неосознанно и было важным процессом, связанным с самоидентификацией. Например, я пыталась подражать своему учителю гештальт-терапии Ирине Булюбаш. Я с удивлением заметила однажды, что сижу на стуле в той же позе и говорю с клиентами в той же манере, как она. Я делала это не специально, просто в тот момент Ирина Дмитриевна вызывала восхищение, была для меня эталоном.
Почему сценарий успешного, по Вашим меркам, человека может в Вашем исполнении превратиться в «негативный», то есть, неэффективный? Хороший сценарий должен учитывать возможности, особенности, опыт человека. Сценарий адаптации другого человека может не подойти, потому что предназначен другому «солисту». Это как надеть чужое платье, которое отлично смотрится на одном человеке с его внешностью, пропорциями, цветом глаз и волос, но не удобен для другого.
Если Вы поняли, что скопировали что-то у кого-то, и это сейчас проигрывается как «негативный», то есть, неэффективный, сценарий, не спешите расстраиваться.
Подражание это необходимый этап взросления, когда человек примеряет на себя разные образы, исследуя себя с разных сторон. Такова одна из форм поиска своей собственной уникальности. Каждый человек в той или иной степени проходил такой этап.
Когда мы копируем других, то преследуем позитивные цели: стать лучше, интереснее, успешнее, ярче, популярнее, живучее, но цели и контекст нашей жизни меняются, и это прекрасно.
3. Подпись это не магический символ, который влияет на судьбу.
Подпись отражает Ваш способ взаимодействия с миром как зеркало, только через символы и буквы. Не нужно думать, что Вы обрекли себя на несчастье, нарисовав в подписи «неправильную» закорючку. Но подпись действительно может помочь открыть себя по- новому.
Вот как это работает: когда человек меняется, у него возникает естественное желание поменять и свою подпись, ведь старая больше не отражает его как личность. Попробуйте сделать наоборот: измените подпись и «послушайте» себя. Многие люди начинают ощущать себя по-новому.
Почему я рекомендую попробовать «перерисовать» себя с помощью подписи? Потому что любой человек ассоциирует подпись с собой. Например, скромный человек, который не претендует на значимость, не нарисует большую по площади подпись. Ему даже будет некомфортно.
Но вот что произойдёт потом, если он продолжит:
Если он начнет регулярно «рисовать себя» большим через подпись, сначала будет непривычно, затем он постепенно допустит мысль, что так тоже можно, потом постепенно перестроит своё представление о себе. Он постепенно начнёт ощущать себя по-другому больше, значительнее, а затем, постепенно, начнёт и вести себя по-другому. Сначала в мелочах, затем в более значимых ситуациях. Он начнёт пробовать то, что соответствует его новому мироощущению.