Да не то чтоб они жаловались. Просто они живут и мыслят по-другому. Не так как я. По-крайней мере я никогда точно не слышал от них лично, чтобы они жаловались на себя или жизнь также как и я. Насчёт самооценки не знаю, но вроде как никто из них не пытался покончить с собой-уж точно.
Вот видишь. А теперь задай себе вопрос: «если другие люди, такие же как и я живут без склонностей к самообвинительным и суицидальным мыслям, при этом работая на той же работе, что и я, то может, дело не в работе, а в моём собственном искажённом мышлении?»
Нет. Дело всё-таки в работе.
Почему ты считаешь, что дело в ней?
Да потому что это-тупая и бессмысленная работа.
С твоим первым утверждением, хоть и грубым, я отчасти соглашусь. Данный вид работы не требует большой умственной нагрузки. Впрочем, как и любая другая монотонная рутинная работа, как например, у того же упаковщика или уборщика.
Но это НЕ ЗНАЧИТ, что такие работы-тупые, бессмысленные и делают тебя или кого-либо ещё бесполезным! Правильнее сказать, что они-несложные. Вообще, НЕЛЬЗЯ определять или измерять свою личную ценность работой, карьерой, высокой должностью, статусом, достижениями, успехом и так далее. Это очень большая когнитивная ошибка. Это даст тебе ощущение успеха в жизни, но это-лишь иллюзия. Не успех делает тебя счастливым и важным, а ты-сам себя.
Всё равно. Даже с таким подходом к жизни я ощущаю себя полным ничтожеством.
Вижу, у тебя очень запущенный случай низкой самооценки. Давай пересмотрим твоё отношение к работе и жизни. Смотри, тебе кажется, что ты чувствуешь себя ничтожеством, только потому что чувствуешь себя неполноценным из-за своей работы.
Представь, что ты сейчас работаешь, не грузчиком, а, допустим-менеджером в страховой компании. У тебя высокая и стабильная зарплата. А теперь представь, что что-то случилось и тебе придётся оставить эту работу. Например, тебя вызывает начальник, потому что тебе нужно было сдать важные отсчёты, а ты по какой-то причине не смог этого сделать и тебя уволили. Какая первая мысль придёт в твою голову?
То, что я неудачник.
Почему ты будешь считать себя неудачником?
Потому что не смог справиться со своей работой.
Повторюсь: почему ты должен чувствовать себя из-за этого неудачником?
А в том, что я не смог справиться со своей работой. То, что я тогда провалюсь в любой работе.
А это уже очень грубое обобщение. Ты перепробовал все виды работ? Можешь вообще рассказать, где ты работал?
Много где я работал. Я работал на стройке монтажником охранной сигнализации. Меня оттуда выгнали через семь месяцев, не доплатив двести баксов за мою работу. Сказали, что я коряво и медленно работаю. Так, ещё где. Подрабатывал баристой в студенческие годы. Тоже самое было, когда я работал в офисной канцелярской конторе. Начальник постоянно наезжал на меня за то, что я не успевал делать отсчёты к сроку. Хотя, он прекрасно знает, что я также как и другие работаю, а не протираю штаны!
О, так ты работал монтажником сигнализации? А можешь рассказать о каждой работе поподробнее? Чем ты там занимался?
Да так, ничего особенного не было в этих работах. В офисе мне нужно было заполнять бумажки с отсчётами о закупках и продажах канцелярии. В кафе я варил кофе. Ну а на стройке прокладывал кабель, устанавливал датчики, подключал приборы. Бывало, даже мне давали запрограммировать простенькие приборы. Правда, ошибок у меня получалось больше, чем успехов. но чёрт возьми! Почему я не могу сделать всё нормально?
А что в твоём понятии «нормально»? Тебя со всех работ увольняли?
Нет, бывало я сам уходил.
А почему уходил? Не нравились работы? И как ты считаешь, что было для тебя главным фактором в тех работах, который послужил причиной твоих увольнений? Ты приходил на работу вовремя или опаздывал?
Когда как. Бывало и мог опоздать, за что заслуженно получал по шапке. А так, причинами увольнения были низкая зарплата и завышенные требования. Почему я должен пахать за 78 баксов в час?! И почему я не могу нормально зарабатывать? Почему у меня не получается продержаться на нормальной работе? Почему все мои коллеги с предыдущих работ получали больше, а я нет? Я же всего лишь просил прибавки к зарплате! Я не могу делать всё так же быстро и качественно, как этого требует система. У меня как будто руки из задницы! Я не могу выполнять никакую более-менее нормальную работу!
Начнём с того, что ни ты, ни кто-либо другой и не обязан всё делать идеально. Также, стоит помнить, что работа не делится на нормальную и ненормальную. Другой момент, когда ты говоришь что опаздываешь на работу. Твоё начальство видит в этом пренебрежение дисциплиной, и из-за этого у работодателя может сложиться впечатление, что и работаешь ты спустя рукава. Поэтому, я бы посоветовала тебе начать с выработки дисциплины и формирования самооценки.
Что ты чувсствуешь, когда ты выполняешь работу не так как хотелось бы или когда тебя критикуют?
Грусть, разочарование в себе. В том что я даже элементарные децствия не могу выполнить правильно.
Элементарные-это какие?
Ну например, когда мы клеили транспортные этикетки, мне всё время твердили чтобы я не клеил на скотч, хотя попадаются коробки, в которых скотч проклеен вдоль всего торца и не наклеить на скотч его невозможно. Или когда я монтировал сигнализацию, вечно было что то не так: то я долго работаю, то кабель канал не так ровно прибит, то провода как попало в лотке лежат и так далее. А они ещё вечно подгоняют, мол, быстрее быстрее!
Понятно, а если бы темп работы был более сбавленный, я уверена, ты смог бы выполнять более качественно свою работу. Ты говорил, что в этой работе у тебя были и ошибки и успехи. Значит, там были моменты когда ты мог хорошо выполнять свою работу и мне кажется, они связаны именно с тем, что у тебя было больше времени на работу.
Да было такое. Когда заканчивалось строительство одной школы, мы с напарником устанавливали там охранную сигнализацию. В принципе, ничего сложного: кабель витой пары, куча датчиков движения, датчиков на открытие окон и дверей, а также датчиков на разбитие стекла. Всё это подключалось к двум небольшим приборам и блоку питания. Помню, нас даже похвалило начальство и дало премию. Правда, из за того, что мы прошляпили сроки, эта премия была не более, чем компенсацией за вычет из зарплаты по неустойке.
Дженна с упоением слушало про то, как Уильям рассказывал про эту работу.
Важно понимать, что бизнес, как и вся капиталистическая система в целом, устроена так, что для её работоспособности все должны выкладываться на максимум. Увы, не все руководители по достоинству оценивают труд своих работников.
Не все люди могут работать идеально. Кто-то работает быстро, но некачественно, кто-то работает медленно, но при это качество его работы намного выше. И бывает так, что человек может выполнять работу либо медленно, но хорошо, либо быстро, но плохо и третьего ему не дано. Так устроена моторика человека. Кем бы ты не работал, главное-честно и добросовестно выполняй свою работу. А такие навыки как скорость и эффективность обязательно выработаются со временем, если ты исключишь из своего разума искажённое мышление, мешающее тебе рационально мыслить, и начнёшь смотреть на свои недостатки более трезвым взглядом. У каждого из нас есть недостатки. Каждый совершает ошибки и это нормально. Важно уметь извлекать из них ценный опыт.
Расскажи мне вот что: после каждой твоей работы ты замечал, что приобрёл какой-то ценный навык? Пригождались ли они когда-то в твоей жизни?
Дай вспомнить. Ну, я как-то раз установил камеру в нашей квартире. Мать меня долго ругала за то, что я не мог её ровно подключить, но позже всё равно похвалила. Потом, когда я учился студентом, я варил себе разные виды кофе по утрам. А в офисе меня за это вообще прозвали «секретарём-баристой». Правда, мне за это никто не доплачивал. Да и за спиной коллеги говорили обо мне всякие мерзости. Мрази.