Ранее она без уважения относилась к этому вашему решению. Она его игнорировала и нарушала ваше одиночество. Согласны?
Да. Продолжала надоедать, названивать.
Когда поссорились в этот раз, то сказали ей то же самое?
Если честно, то я послал её подальше, стыдно за это.
Что сказали?
Сказал, что надоели её бесконечные слёзы, что всё не так. Хватит, ухожу.
Что же у нас с вами получается? Подведу итог. Если раньше она не уважала вашего решения и выбора, нарушая ваше одиночество, то сейчас она с уважением отнеслась к вашему решению и выбору и не нарушает ваше одиночество. С уважением! Как вам такое?
Долгое молчание.
Я не думал об этом так.
Подумайте.
Она не позвонила, как раньше, и до сих пор не звонит. Я так не хотел, начал диалог мужчина при следующей встрече.
А как вы хотели?
Я всё это время надеялся на то, что она позвонит.
В прошлый раз мы говорили о том, что сейчас она согласилась с вашим решением, проявила к вам уважение и не позвонила.
Может, это и так, но я так не хотел.
Скажите, а когда вы ушли, то какое развитие событий предполагали?
Что пройдёт несколько дней, и мы, как раньше, будем вместе.
Зачем ушли? Чтобы потом вернуться? Или чтобы вас вернули?
Я был на нервах. Не мог остановиться.
Вы сначала делаете, а потом думаете?
Не могу справиться с эмоциями. Не знаю как.
Если вы захотите научиться управлять своими эмоциями: сначала думать, а потом делать, то я вам в этом помогу. Это возможно.
Хотелось бы.
Вернёмся к нашей теме. Уйти было вашим решением. Верно?
Да.
Отмените это решение. Сообщите ей о том, что оно было ошибочным, что вы хотите иначе.
Нет, я так не могу. Она же почувствует мою слабость и воспользуется этим.
Для вас иметь своё мнение, принимать решение, осознавать последствия и корректировать ошибочное решение называется слабостью?
Я же мужчина!
Да, вы мужчина! И что?
Мужчинам не принято унижаться перед женщиной.
Признаться в том, что ошиблись, для вас проявить слабость и унизиться перед женщиной?
Да.
Чтобы решиться признаться в ошибке, нужны сила и смелость. Вы чувствуете в себе эту силу?
Не знаю.
Может быть, вы её наказывали таким образом, чтобы продемонстрировать свою мужскую силу?
Наверное.
Скажите, а в вашей жизни было так, что, будучи ребёнком, вы были вынуждены упрашивать или уговаривать, чтобы получить желаемое? Вспомните, расскажите.
Да, было. Мы с ребятами играли во дворе в футбол. Любил я эту игру. Мячи были дешёвыми, рвались. Я упрашивал родителей купить мяч.
Долго упрашивали или они быстро соглашались?
Долго.
Кем вы были в этой ситуации?
Ребёнком.
Вы чувствовали силу родителей?
Да, чувствовал.
А сейчас вы со своей возлюбленной поменялись местами. Вы родитель, а она вас, как ребёнок, упрашивает. Вы не соглашаетесь, выжидаете, демонстрируете ей силу. Похоже? Хотите побыть сильным родителем, которого ребёнок упрашивает?
Молодой человек замолчал, сравнивая прошлые чувства с настоящими.
Что-то в этом есть. Но я несогласен, что я хочу быть родителем.
Не хотите, но неосознанно заняли его место, повторив модель взаимоотношений родителей с вами.
Расскажу историю. В одной восточной стране был обычай. Слуга богатого господина обязательно нанимал себе тоже слугу, который готов был прислуживать ему за кусок хлеба. Знаете почему?
Нет.
Чтобы тоже почувствовать себя господином.
И что же мне делать?
А что хотите?
Хочу с ней помириться. Быть вместе.
Быть вместе как равные или иначе?
Как равные мужчина и женщина.
Если вы хотите быть с ней равным, то идите к ней как равный к равному. Разговаривайте с ней, чтобы быть равным, а не сильным родителем.
Мне трудно решиться на это.
Это про вашу силу или про бессилие?
Про бессилие.
Я устал работать над отношениями
Популяризация фразы «Над отношениями надо работать» иногда приводит к крайностям. Как начнут «работать», так и не могут остановиться! И в этом нет ничего весёлого.
Я хочу разобраться в своих отношениях с девушкой. Надо ли мне это? уставшим голосом проговорил молодой человек.
Почему у вас возник такой вопрос?
Начиналось всё нормально. Общие интересы. Мы оба увлекаемся пешими прогулками. Образовалась постоянная группа любителей пеших прогулок. Я давно в этой группе, а её пригласила подруга. Там познакомились, потом решили жить вместе. До этого и у неё, и у меня были отношения, но завершились.
Когда стало ненормально?
Когда стали жить вместе, то стали ссориться.
Да, так бывает. Из-за чего, можете рассказать?
Я что-то не так сказал, не сделал. Я всё время пытаюсь сделать правильно, а получается неправильно.
У вас усталый голос, опущены плечи. Вы много работаете?
Я устал!!! Я постоянно работаю!!! Я прихожу с работы и опять начинаю работать. И так каждый день. Я хочу отдыхать! выкрикнул молодой человек.
А что вы делаете после работы? Что значит «опять начинаю работать»?
Я работаю над отношениями. Понимаете, она говорит о том, что и у меня, и у неё были травмы в детстве, поэтому мы ссоримся. Если хотим быть вместе, то надо работать над этим.
И как вы работаете над отношениями?
Мы обсуждаем всё то, что происходит между нами. Договорились, что будем обо всём говорить вслух.
Вы устали от разговоров?
Я хочу прийти домой и отдохнуть. Поужинать, посмотреть вместе фильм или вместе погулять с собакой, молча. Иногда мне совсем не хочется разговаривать. Она же начинает приставать: «Почему ты молчишь? Если это из-за меня, то скажи об этом вслух. Я буду знать, над чем мне работать». Я устал слышать это слово «работать».
Вы говорили про это? Обсуждали?
Да. Она говорит, что я так защищаюсь, потому что не хочу работать над отношениями. А я реально не хочу работать после работы.
Скажите об этом несколько раз вслух и прислушайтесь к ощущениям.
Молодой человек повторяет фразу: «Я не хочу работать над отношениями после работы».
Глубокий вдох. Плечи расправились. Напряжение ушло.
Чего вы хотите?
Я хочу как прежде. После работы отдыхать. В выходные отправляться в пешие прогулки.
А сейчас вы перестали ходить пешком?
Нет. Но сейчас всё иначе. Я в постоянном напряжении. После пеших прогулок мы обсуждаем то, что было не так.
«Благими намерениями вымощена дорога в ад» я вспомнила это выражение, выслушав историю молодого человека.
Будет ли дождик в четверг? Может, ДА, а может, НЕТ
Как долго ждать того, что он перестанет бить, материть, унижать?
Как долго ждать того, что он проявит внимание, нежность и уважение?
Как долго ждать, что он оценит заботу женщины, которая хочет быть с ним рядом?
Как долго ждать, что он начнёт зарабатывать и содержать семью?
На эти вопросы однозначного ответа нет, как нет точного прогноза погоды. Может быть, будет дождь, а может быть, и нет!
Может быть ваш муж проявит уважение, оценит, отблагодарит, заработает, станет нежным и заботливым, а может быть и нет!
Милые женщины, если это ваша ситуация, то задайте себе вопросы:
Как долго я готова жить без внимания, нежности, уважения, заботы и любви?
Как долго я готова терпеть насилие?
На сколько лет жизни меня хватит?
Когда я задаю эти вопросы женщинам, обратившимся за психологической помощью, то первое, что слышу:
Не знаю!
А сколько вы уже терпите, живёте в таких условиях?
Семь; десять; много; всегда слышу я разные варианты ответов.
Если ваш мужчина вот уже столько лет так с вами обращается, то он за эти годы привык именно к этому. А привычное становится привычкой. Согласны? продолжаю я диалог.
Да, соглашаются женщины, но не всегда сразу.
Иногда приходится приводить самый житейский пример привычек, с которыми мы живём и от которых никак не можем избавиться.
Если у вашего мужчины за эти совместные годы сформировалась привычка и она его устраивает, то зачем ему от неё отказываться? Зачем ему меняться? Ради чего?