Всего за 349 руб. Купить полную версию
Следовательно, нашей основной целью должно быть создание эффективной личности. Это будет процесс развития и искоренения. Мы должны развивать у себя одни качества и избавляться от других. Нашей задачей будет достижение определенных целей или норм путем самосовершенствования. Далее мы рассмотрим психические качества, необходимые для развития личной эффективности. Мы изучим эти качества в совокупности, потому что невозможно каждое качество рассматривать по отдельности, так как одно отлично от другого. Однако я помогу человеку разобраться в его личной проблеме, сформулировать общие принципы и определить методы общего развития.
Ценность самоанализа
Вы когда-нибудь занимались самоанализом? Если нет, тогда самое время, раскрыть свои истинные возможности. Изучив данный курс, вы будете применять эти знания по жизни, хотя вы сейчас далеки от этого. Удивительно, что миллионы людей лучше знают характер своих друзей, чем собственный. Среднестатистический человек проживает жизнь, не зная в действительности, кто он есть на самом деле. Ваша жена или близкий знакомый знает вас лучше, чем вы сами, и могут удивить вас, откровенно заявив, что у вас есть особенности или нравы, о которых вы, возможно, не догадываетесь.
Значение самоанализа бесценно. Наша основная цель узнать, что мы из себя представляем и чего мы хотим. Другими словами, необходимо выяснить, что вы из себя представляете и сформировать идеал личности, кем бы вы хотели стать в процессе самосовершенствования.
К этой проблеме нужно подойти серьезно, внимательно и тщательно ее проработать. Цель состоит в том, чтобы получить определенное представление о человеке, то есть о вас и узнать, каким образом вы достигли своего положения. С помощью этого самоанализа вы можете узнать ценную информацию о себе. Внимательно запишите на карточках и в «достижениях» файла личной эффективности выводы проведенного самоанализа, а также информацию о том, кого вы хотели бы из себя представлять. Правильно сделанные выводы и их ясное понимание имеют здесь огромное значение. Основываясь именно на них, мы будем делать все возможное для самосовершенствования. Провести самоанализ и разобраться, что представляет из себя идеальная личность, помогут определенные рекомендации и памятки к урокам. Я предлагаю известные упражнения, тренинги и методы. Вам останется выбрать их в соответствие с вашими потребностями.
Прямое применение внушения в самосовершенствовании
Как я уже говорил, что процесс самосовершенствования процесс развития и искоренения. Мы будем стараться развивать одни качества и искоренять другие. Но, как правило, мы понимаем, что подлинного результата можно достичь, если совместить развитие и искоренение, чтобы одно способствовало другому. Как можно проще всего искоренить привычку или сложившееся обстоятельство? Взять над ними контроль. Это простая истина, но ее часто не замечают. Как часто можно встретить человека, который серьезно пытается выявить недостаток и полностью отказывается от возможной помощи принять правильное решение. Применяя внушение, мы посчитаем необходимым использовать этот принцип противодействия. Предположим, вас не устраивает такое качество, как «ворчливость» и вы хотите избавиться от него. Если Ваша цель не допустить его развития, то, достигнув ее, вы перестанете ворчать. Пока вы работаете над собой, вы некоторое время будете ворчать, но ваше отношение к своим соратникам окажется нейтральным, холодным, равнодушным.
Очевидно, ваша первоначальная задача должна заключаться в том, чтобы, либо выработать положительное отношение к жизни, либо, по типу раскачивающегося маятника, отстраняться от всякого негатива, не останавливаться на полпути. Но главное внимание в нашей проблеме уделяется тому, что, изначально становясь добрее, вы быстрее и легче перестаете быть ворчливыми.
Хэддок, в «Своей атмосфере» делает следующее заявление, которому, пожалуйста, уделите особое внимание: "Мы обычные живые существа с присущими нам привычками, и привычка всегда связана с подсознанием или более узкими личными интересами, о чем свидетельствует тот факт, что органы тела могут самостоятельно функционировать, а также изученные и проверенные способы совершать действия, для которых изначально требовалась воля. Внутреннее «Я», в крайнем случае, подскажет, что нужно, все-таки, сделать то необходимое, о чем мы даже не догадываемся. Но мы умеем чувствовать и думать. Это также происходит под влиянием подсознания. Если наши физические движения и психические состояния, и действия обычные явления, можно сказать, что именно внутреннее «Я» подсказывает человеку, что надо сначала думать, а потом делать».
"Так, «Я» будет делать то, что мы сами прикажем. Когда мы очень самонадеянны, непротиворечивы, у нас хорошее настроение, осознанно, как положено, настраиваем себя на правильное мышление, мы даем сигнал внутреннему «Я» к формированию соответствующих привычек и, сразу же получаем соответствующие чувства и мысли. Теперь мы получили то, на что надеялись, чувствовали, думали. И, наконец, мы устраиваем личное пространство с помощью таких чувств и мыслей. Если вы изначально принимаете и постоянно поддерживаете свое внутреннее отношение, оно становится привычным, или, по крайней мере, очевидно, изменяет нас. Это закон. Он не имеет исключений".
Хэддок продолжает утверждать, что "характер общая совокупность особенностей и качеств, приобретенных при использовании или применении прирожденных талантов. Природа сила, ради или вопреки которой каждый человек должен работать, чтобы шлифовать свой характер». Доминирующие признаки идеальной личности следующие: здоровье, самоконтроль, интеллект, талант, образование, воля, энергия, любовь, гордость, надежда, бодрость, вера, доброжелательность, справедливость, правда, главная цель. "Эти качества можно развивать, они привлекают людей заинтересованных и отталкивают, кто их не принимает. Если вы обратите внимание на вышеуказанные признаки, осознавая каждый в отдельности, и будете следовать им несколько раз за день, когда думаете или чувствуете что-либо, где бы вы ни были, что бы вы ни делали, стремитесь извлечь из этого максимальную пользу, попытайтесь проникнуться в это, и, тем самым, вы будете постоянно развивать это нужное качество, то есть сильное и позитивное личное пространство. Серьезно задумайтесь над этим. Так, если у вас имеется ряд отрицательных качеств, их можно постепенно убирать из вашей жизни путем решительного и настойчивого проявления воли. Но это возможно, если не зацикливаться на этих качествах и не пытаться отвергать их, а думать, где их можно применить». Подведем итог: Первый шаг в формировании идеальной личности иметь четкое представление о ней и тех существенных компонентах, из которых она состоит. Далее, мы должны знать, каким образом развиваются желаемые качества и как их не потерять, пока они не укоренятся в нашей психике. В конце концов, мы должны постоянно развивать приобретенные качества, постоянно дополняя их тем, что Ястров называл «подходящей пищей», то есть пищей, пригодной для питания.
Главное назначение внушения
Теперь рассмотрим, как возникло внушение и расскажем о различных способах применения внушения в целях дальнейшего самосовершенствования. Несомненно, мы будем учитывать и другие методы, которые, возможно, лучше подойдут для достижения личных целей. В самом деле, я дам только самые простые советы, я доверяю вам, и поэтому продолжаю начатое, но с разумным подходом.