Депрессия! Страшная история со счастливым концом
Как выбраться из депрессии быстро и навсегда
Юлия Романова
© Юлия Романова, 2021
ISBN 978-5-0055-7712-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Предисловие
Депрессия болезнь XXI века, она поглотила миллионы людей. Вы никогда бы не взяли эту книгу, если бы депрессия не была актуальна для вас или кого-то из ваших близких.
XXI век век глобальной погони за ресурсами. На каждом углу больше, выше, сильнее, зарабатывай, будь эффективнее, обходи конкурентов, одним словом «успех успешный» или ты никто.
Где во всей этой гонке счастье? Или даже так где вкус этой гонки и желание участвовать в ней?
Масла в огонь подливают стремительно увеличивающиеся вибрации Земли, что приводит к тому, что психика и тело не выдерживают. Отсюда неврозы, депрессия и огромное количество разных «неизлечимых» болезней.
Выйти из гонки можно, но для этого нужно переформатировать взгляды на жизнь, внутренние убеждения и программы.
Жить здесь и сейчас, наслаждаться каждым моментом, научиться строить свою жизнь, а не поддаваться «течению» и влияниям других людей.
Мы все рождены для счастья, но напичканы огромным количеством программ, которые не позволяют жить в счастье.
Несчастным человеком управлять легко, счастливым почти невозможно!
Изменить можно абсолютно все, и даже смерть это всего лишь трансформация!
Я никогда не думала, что попаду в клиническую депрессию, но внезапно провалилась в нее с головой, как в болото, из которого, казалось бы, невозможно вылезти.
Моя жизнь была похожа на сказку, которая закончилась в один момент.
Я выбралась и помогу выбраться вам. Вы узнаете, как исцелить депрессию и жить счастливо.
1. Основные причины попадания в депрессию
1. Постоянный стресс.
2. Шоковое состояние от какого-либо события или потери близкого человека.
1.1. Постоянный стресс
А. Послеродовая депрессия
После рождения ребенка у женщины сильно меняется жизнь. Это постоянное недосыпание, переживания за ребенка и его здоровье, огромное количество новых забот, которых раньше делать не приходилось, отключение от социума, порой некогда поговорить с подружкой. Главное, что конца и края этому не видно.
В этой ситуации очень важно иметь поддержку мужа, мамы или няни, а лучше всех сразу. Женщине очень важно, чтобы в период до 2-х, а лучше 3-х лет была помощь с ребенком. Если она с ребенком почти всегда остается одна, то в депрессию угодить очень просто.
Начинается физическое и нервное истощение. Сидеть дома с маленьким ребенком в разы сложнее и энергозатратнее, чем работать на любой работе.
С самого рождения ребенка женщина должна уделять себе любимой минимум по 40 минут в день. Это могут быть прогулки, подружки, кафе, все что угодно, но без ребенка. Закрыться в соседней комнате не считается, потому что вы будете переживать из-за каждого писка ребенка.
У меня двое детей. С первым я даже не знала такого термина послеродовая депрессия. Мне очень помогал муж, у меня было всего лишь несколько бессонных ночей, я по-честному закрывала глаза на чистоту в доме, так как сон для меня был главной составляющей успеха и здоровых нервов. Кстати, сейчас то же самое.
Я ложилась спать в тихий час с ребенком, даже 2030 минутный сон отлично восстанавливает силы и наполняет вас энергией до конца дня. Не зря испанцы придумали сиесту.
Про послеродовую депрессию я впервые узнала от девушки, с который мы вместе ходили в спортзал. Моему сыну на тот момент было 4 месяца, а ее ребенку около 2-х лет.
Честно, я не могла понять, от чего может возникнуть депрессия после появления дитя на свет, ведь это счастье, которого многие хотят и нередко долго ждут.
Девушка сказала мне, что из-за этой депрессии она никогда не согласится рожать второго ребенка.
Мне довелось наблюдать, как моя очень близкая подруга Аня после рождения второго ребенка стремительно и верно скатилась в серьезную депрессию. На тот момент ее муж начал пить, его доходы упали до минимума. Ее мама, живущая в соседнем доме, практически совсем отказывалась помогать с детьми, потому что у нее своя очень насыщенная жизнь и «ты их нарожала, ты и воспитывай!».
Плюс все усугубилось необходимостью самой зарабатывать деньги, ведь материальной поддержки почти никакой, а на наши мизерные пособия прожить с двумя детьми почти невозможно.
В итоге постоянный стресс, истощение нервной системы, очень неспокойное состояние все это прямым образом отражается на детях, и они начинают болеть.
Я хорошо помню, как Аня звонила мне в слезах не раз с рассказами о том, что дети опять заболели. Там было все, что только можно и нельзя: простуда, грипп, ротавирус и много других заболеваний. Одним словом, из болезней они не вылезали, а мама приходила помогать, только когда Аня уже сама не вставала с кровати.
Младшей дочке Ане было уже 3 годика, когда Аня позвонила мне в слезах: у дочки температура 39,5, тошнота, врачи ничего не могут понять и поставить диагноз.
На тот момент я уже была Мастером Космоэнергетики высшей категории. Делала сеанс сразу всему семейству: Ане и ее детям. Наутро дочка проснулась абсолютно здоровой и сын здоровый, хотя это был вирус, причем распространялся он очень быстро.
У Ани прибавилось сил и энергии, маму как ветром сдуло, и она прекратила названивать по 10 раз в день со своими ценными указаниями. Ситуация стала гармонизироваться, но, чтобы все поменять в корне, нужно работать не только с физическим состоянием, а также с подсознанием. Убирать негативные установки и программы, которые мешают жить счастливо. Этим занимается тета-хилинг (ThetaHealing).
На тот момент я не проводила с Анной сессий по тета-хилингу (далее тета-сессия), у меня и не стояло задачи в корне поменять человеку жизнь, требовалось лишь вылечить дочку и не допустить развитие болезни.
Вывод: если в семье царят свет и любовь, у вас есть помощь и поддержка ваших близких людей, вы никогда не попадете в послеродовую депрессию. Если же вы решили «родить для себя» или удержать мужчину ребенком, то ухудшение ситуации и депрессия вам практически гарантированы.
По большому счету существует два пути жизни:
в сторону любви;
в сторону смерти.
И здесь понятно, что в первом случае человеку не страшны ни снег, ни мороз, никакие болезни и уж тем более депрессия.
По сути, депрессия это и есть отсутствие любви и в 90% случаев она возникает от потери любви, т. е. из-за расставания с любимым/любимой.
Во втором случае человек переполнен страхом, из-за этого возникает тотальный контроль, и в итоге Высшие силы показывают человеку, что он не может контролировать даже собственное тело, и делают это очень искусно через какую-нибудь неизлечимую болезнь.
Депрессия в этом случае является переломным моментом, который заставляет человека сменить второй путь на первый, т. е. начать жить в сторону любви.
У кого-то получается это сделать, а у кого-то нет. Мы все разные, с разными способностями и возможностями, и это нормально.
Все нуждаются в помощи, но не каждый ее заслуживает!
Б. Жизнь с тираном/абьюзером
Пожалуй, это самый сложный вариант, который приводит к депрессии, из которой выбраться максимально сложно.
Часто именно жизнь с абьюзером приводит на кладбище или в психбольницу, если вовремя не убежать. Мирно уйти не получится, надо бежать, причем быстро.
Кто такие абьюзеры и их признаки?
Абьюзеры люди, внутри которых живет низкочастотная разумная сущность и часто эта сущность берет верх над разумом человека и управляет им. Это мое определение и видение.
В моменты, когда сущность берет верх над человеком, случаются самые страшные приступы морального и физического насилия.