28 мая 2018 г.
Вчера приезжала Наташа. Первый человек, за время моего пребывания в Москве, гуляя с которым, мне приходилось замедлять шаг, а не наоборот. Мой первый учитель Кундалини-йоги.
Наташа Осипова – человек сильного, красивого и веселого шаманского Духа. Конечно, я рисую тот портрет, который сформировался на данный момент – и сама Наташа больше его, и даже отдельные его черты продолжают меняться вместе со мной и с ней. (Так можно сказать про каждого человека в этой книге).
Благодаря ей я прошла свой первый марафон по Кундалини-йоге, и получила один из самых первых опытов обязательства и радости духовного роста в кругу друзей. Можно было бы назвать Наташу моей феей-крестной в мире духовных исследований, но это было бы весьма узко. Наташа в равной степени умеет быть и сестрой, и боевым товарищем, и тренером, и подругой.
Вчера за столом она рассказывала мне поразительную историю о сыне и выигранном миллионе рублей. Это было столь удивительно и вдохновляюще-чудесно! Наши жизни стали наглядным примером того, что все эти практики процветания, изобилия, расширения – работают.
МЫ шли моим любимым маршрутом Борисово-Царицыно, я знакомила Наташу с любимыми деревьями. Мы сидели на берегу, любовались водой, и снова двигались в путь. После первого моста Наташа поделилась своим холотропным опытом, имевшим место этой весной. Когда она говорила, я чувствовала отклик, на глазах выступали слезы.
А потом мы оказались на фестивале воздушных змеев «Пестрое небо». Это было незабываемое, яркое и, безусловно, божественное зрелище. Воздушный змей – вот так метафора! В свете моих последних открытий и переживаний, в поиске баланса между небом и змеей – какое феерическое представление!
Вчера я знала с самого утра, что будет что-то чудесное: во-первых, потому что мне удалось отыскать свою ноту (сегодня опять не получилось), а во-вторых, потому что когда встречаются два кундалинщика, вероятность узреть какое-то чудо возводится в квадрат.
Царицыно, которое я предполагала сделать самым ярким пятном прогулки – просто меркло на фоне этого представления. Мне подумалось, что наше эго на то только и годится, чтобы проложить маршрут, а что мы увидим по пути – решать Богу.
После я проспала 14 часов и сегодня совсем не хочу выходить из дома: ощущение как после глубочайших ребефингов или семинаров. Просто усваиваешь опыт, хотя и не понял умом, что с тобой произошло-то. Но энергия зашкаливала, это точно.
Да и садиться за книгу было непросто. Но когда я открыла ее, выглянуло солнце.
КЛЮЧ №10 КАК НАЙТИ СВОЕГО УЧИТЕЛЯ
«Просите – и дано будет вам, ищите – и найдете.». Ев. От Матфея 7.7.
Не знаю, честно ли цитировать здесь Евангелие, в котором дальше есть слова о том, что не ищите себе Учителя, кроме Христа. И не знаю, правильно ли вообще искать учителя – я не искала. Но встретив на своем пути таких людей, как Саша Куликов, Алиэла, Наташа Осипова, Таня Масько, Светлана Цивилева, Карта Сингх – еще многих, многих других (боюсь начать перечислять всех, и забыть кого-нибудь), я поняла, что развитие может происходить намного быстрее и полноценнее, когда ты можешь спросить совета или получить корректировку своих ошибок. Это касается как развития определенного навыка – будь то медитация, пранаяма, асана или музыка, так и жизненных решений и умения ориентироваться в обстоятельствах.
Может быть, и не каждому человеку нужен учитель. Может быть, кто-то умеет черпать мудрость внутри себя с самого детства. Но все же я полагаю, что встретить на своем пути учителя – это великий дар и благословение.
Но как распознать настоящего учителя?
Вот несколько признаков:
– Встретив этого человека, вы чувствуете любовь
– После общения с этим человеком вы чувствуете заряд вдохновения – даже если до этого были уставшими до изнеможения.
– Получив информацию или совет от такого человека вы чувствуете спокойствие и расслабление.
Есть разные правила в кругах так йогов и прочих практиков – о том, например, каким должен быть правильный учитель йоги. Что он должен спросить вас о ваших болезнях и предупредить о том, какие асаны вам делать нельзя. Что у него должен быть сертификат о прохождении курса не менее 200 часов – или опыт медитации в Гималаях. Я ни во что из этого не верю.
Я думаю, что каждый встречает своего учителя в меру своей готовности. И кому-то необходимо пройти через свою травму или разочарование. Кому-то нужно выбрать одного из многих, а кому-то – слушая всех, находить за словами истину.
Есть и те, кого «жизнь учит», и те – кто умеет в каждом человеке на земле видеть учителя. Но если вы хотите встретить человека, который вдохновит вас, который приведет вас к самому себе – просите – и дано будет вам.
ГЛАВА 11. СОВЕТ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ
29 мая 2018 г.
Пробный день в Psy дал мне больше, чем я могла себе вообразить – намного больше. И дело не в самой работе (итоговое решение мне должны сказать попозже) и даже не в чувстве редакции журнала (оно захватывающе). И не в том, что все женщины вокруг говорят о познании себя (мммм, разве можно говорить о чем-то еще?).
Самый большой подарок оказался запрятан внутри пробного задания – это была техника сдвижения с мертвой точки. Вот уж не думала, что в чем-то я нахожусь на мертвой точке, пока не попробовала себя простить. И оказалось, что есть за что.
Оказалось, что я те болевые моменты, которые я не отпустила в отношениях с Серым, были связаны не с тем, что я не простила его, а с тем, что я не простила себя. За то, что позволяла с собой так обращаться, за то, что была удобной, хорошей девочкой.
Я простила себя за это, прямо в метро в час пик, и мне стало невыразимо хорошо. Я чувствовала любовь, я сама была гармония и любовь.
А потом я сидела на ивовом кресле на берегу Москвы-реки в состоянии полнейшей гармонии с миром. Я видела добрых мужчин и хороших детей. Я наблюдала волшебные предзакатные часы, изумрудно-зеленую землю, птиц и детей, родителей и Бога внутри и снаружи.
Бог был везде, Бог все еще здесь.
30 мая.
День отдыха. Раскрашивание мандал, печение баклажанов. Может, интеграция опыта?
Может. Сопротивление практике, сопротивление письму. Сильнющий ветер, но я верю, что соединена с высшим Я и все идет как надо.
Хочу, чтобы Серый приехал – что это? Неотпускание или все-таки скучание по родной душе? Желание, ожидание, да. Некоторая привязанность. Желание защиты.
Хотя если ты веришь в Бога – то чего бояться?
31 мая 2018 г.
Эти строки пишутся тоном главного героя фильма «револьвер».
Я жду решения по поводу PSY и не ищу ничего другого, хотя может быть, это не слишком осмотрительно. Но меня тошнит от «телеграма» и, тем более, ” хедхантреа». Я не хочу искать не только других вакансий, мне в принципе становится неинтересна тема работы. Так проявляется насыщение, я бы даже сказала пресыщение. Мне хочется есть сладости.
Я рисовала мандалы и немного писала книгу. Я осознала одну вещь: отношения с Серым, конечно, тянут меня назад, но так сладко мечтать о том, что он приедет. Сладко поддерживать их, сладко писать ему что-то доброе.
Я говорю, что мне хочется есть сладости, хотя давным-давно знаю, что без них больше восторга и сил. И до вечера субботы я жду приезда Серого. Если он не нагрянет в эти дни я иду дальше без него. Я иду вперед.. А если он появится после… что ж, я встречу его как хорошего доброго друга.
После прогулки
Прогулка пошла на пользу: увидела сколько величия в пасмурном небе. Холодно, ежишься, хочешь ускориться, а потом замечаешь, что и в этом состоянии погоды – прекрасна она и величественна..
Потом у меня было приключение в «Перекрестке»: на карте магазина накопилось 645 баллов. Я подумала, ну, потрачу их, порадую себя чем-то. Куплю не то, что необходимо, а то что действительно хочется