Проблема никогда не решается на том уровне, где она возникла. Это как лабиринт – чтобы понять, куда двигаться нужно подняться над лабиринтом (проблемой).
Важно побыть наедине с собой и понять: а так ли нужно спасать эти отношения? Что значат для тебя эти отношения? Если это не первая измена и каждый раз как в первый – муж клянётся, что этого не повторится, задумайся: нужны ли тебе эти отношения? Человек вечно ищущий чего-то, чего и сам не знает, как правило, не в контакте с собой: он не знает, чего хочет, не понимает, что другим причиняет боль, не держит своих слов, он бесчувственный.
Можно положить всю свою жизнь на переделывание и спасение другого, на «причинение ему добра», но вот нужно ли ему это? Он тебя об этом просил? И своя жизнь будет потеряна…
И может так случиться, что он найдет, то что искал, методом проб, а ты так и останешься у разбитого корыта. Потому что ты тоже не в контакте с собой, не слышишь себя, насилуешь себя.
Важно, когда в паре случается измена, честно признаваться себе в том или ином выборе. Нет правильного ответа: простить или уйти после измены мужа. Это только твой выбор, главное, чтобы ты не обманывала себя и не впадала в роль жертвы. Это однозначно вызов к переосмыслению твоей жизни, отношений, к позитивным изменениям и росту (выход из зоны комфорта всегда к росту).
Разобраться в отношениях после измены поможет психолог. Главное, не поддаваться эмоциям, не принимать скоропалительных решений, самой не кидаться в омут, пытаясь отомстить.
Взрослые – не значит мудрые
Мы часто ведем себя глупо и безответственно… Но безвыходных ситуаций не бывает. И даже когда кажется, что ничего уже не вернуть и не починить, и как раньше уже не будет, помните о том, что возможно все – при наличии желания с обеих сторон!
Само собой ничего не склеится. Над отношениями надо работать. И делать это, не ленясь, каждый день. Прописная истина? Конечно, только почему-то мы забываем об этом в своей повседневной жизни, а потом сетуем: «Куда мы катимся?!». Куда супруги указали направление, туда и катятся. А если не потрудились это сделать и догвоориться друг с другом, то катятся произвольно, бесцельно и беспорядочно.
Рекомендую вам помнить три основных правила.
Разговаривайте.
Обсуждайте проблемы друг с другом, делитесь сокровенными мыслями, доверяйте друг другу. Замалчиваение не поможет ни решить их, ни донести свое истинное мнение о происходящем. Иногда супруги живут, как чужие люди, спустя много лет с удивлением вдруг открывая себя друг для друга либо так и оставаясь чужими до самого конца (брака или жизни). Это очень печально.
Идите к психологу. Чтобы поговорить спокойно и разобраться в проблемах. Он выступит арбитром, своего рода вашим секундантом: поможет не перебивать и услышать друг друга, договориться и остановитьтся в своем «бараньем» упрямстве.
Я раньше не понимала, зачем нужен психолог. Чтобы послушать и дать домашнее задание? Чтобы натолкнуть на верные мысли? Специалист в любом случае не решит ваши проблемы за вас. Но он может поднять важные вопросы для обсуждения и попросить подумать вас о последствиях вашего поведения для будущего – вашего и ваших детей. Ведь когда мы в пылу спорим и ссоримся, мы не думаем ни о чем кроме того, чтобы одержать победу в «схватке», не можем подняться над ситуацией и посмотреть на нее со стороны. А психолог способен помочь нам сделать это.
Посетите нескольких специалистов, чтобы выбрать «своего», с которым вам будет комфортно. Не всегда это получается с первого раза. В любом случае, стоит сравнить хотя бы двух. Я консультировалась с девушкой, которая оказалась отличным слушателем. Мы на протяжении десяти сеансов поднимали разные темы: доверия между партнерами и его нарушения, семейных ценностей, выбора партнера, изменения характеров супругов на протяжении совместной жизни, поиска компромиссов… И такой важный вопрос: «человек имеет право испытывать чувства, друго вопрос – что он с этими чувствами будет делать, будет ли переходить установленные ранее границы, принимать решения под их воздействием, нести за них ответственность (!) и потом жалеть об этом или не жалеть. Мне казалось, что она, как специалист, полностью меня устраивает. Но за десять сеансов мы так и не пришли ни к каким результатам. Как говорится, каждая осталась при совсем мнении. Из чего можно сделать вывод, что эо взаимодействие было неэффективным… Да, определенные посылы и обдумывания были, но они, увы, ни к чему не привели. Спустя небольшой период времени
С другой стороны, помним о том, что за нас решение никто не примет. И если желания его принимать нет и мы сами «тормозим» работу над проблемой, то каким бы опытным, квалифицированным и дорогим не был специалист, воз останется на том же месте.
Налаживайте сексуальную жизнь – это клей ваших отношений.
С одной стороны, это верно. С другой, если нет душевной близости, понимания и нормального общения, то никакой, даже самый хороший секс, не спасет брак.
Жизнь – очень непредсказуемая штука. И очень непростая. Бывает, внезапная страсть захватывает нас с такой силой, что все остальное перестает иметь какое-то значение. Бывает, вторая половина сама с завидным упорством отталкивает от себя и не хочет это обсуждать, отказываясь работать над отношениями. Бывает, другой мужчина внезапно раскрывает сексуальный потенциал женщины и катализирует в ней страсть впервые в ее жизни. И она бы рада научить этому своего мужа, но это не всегда возможно, потому что любовник – это один человек, а муж – совершенно другой. Возможно попробовать внести страсть в супружескую жизнь. Но превратить одного мужчину в другого, увы, не получится. И снова у этой медали есть другая сторона. При наличии желания с обеих сторон, супруги могут обратиться к сексологу за консультацией, или найти способы внести в сексуальную жизнь разнообразие.
Твой сексуальный потенциал
Ты знаешь, каков он, твой сексуальный потенциал? Ты знаешь, какая ты можешь быть в сексе? Я очень надеюсь, что да.
А если нет, то желаю тебе встретить хорошего любовника, с которым ты сможешь почувствовать себя Женщиной с большой буквы.
Ведь все-таки сексуальная жизнь для человека имеет огромное значение, на первый взгляд не всегда понятное, ведь это что-то из сферы энергетики и подсознательного. Но это влияет. Незаметно.
Светящиеся счастьем глаза. Уверенная пружинистая походка. Расправленные плечи. Удовлетворенная женщина и успешнее, и спокойнее, и радостнее, кто бы и что бы там ни говорил. Она излучает совершенно особую энергию и притягивает мужские взгляды (и мужчин, желающих познакомиться с этим «источником сексуального излучения»).
Поэтому заявляя: «Секс – это не для меня!», женщина обкрадывает сама себя.
Знаешь ли ты, что более чем у половины женщин нет регулярного оргазма во время секса, а часть из них никогда в жизни его не испытывали? Вот поэтому и слышится отовсюду: «Секс – это не ко мне!». А страдают от такой ситуации и сами женщины, и, в том числе, сами мужчины.
Многие из представителей мужского пола склонны к хвастовству. Они готовы кричать на каждом углу, что у них было сотни женщин… но при этом не знают, где у женщины находится клитор… Печально.
А ведь мужчина (как и женщина, впрочем) в постели должен быть альтруистом. И истинный, настоящий мужчина заботится прежде всего о том, чтобы его партнерша получила удовольствие. Соответственно, он прикладывает усилия к тому, чтобы она максимально раскрыла свой потенциал, как любовница. И если это получается, то сей факт возвышает мужчину над самим собой – он чувствует себя реализовавшимся в этой сфере жизни, что для любого мужчины крайне важно.