Здоровье 97 стр.

Поймай и оздорови! Заметки бывалого пациента

20 минут
читать Поймай и оздорови! Заметки бывалого пациента
Яхнес Виктор
Первое. Поймай и оздорови! Таков ныне агрессивный маркетинг ушлых гуру, пронырливых целителей, и прочих шаманов. И ведь ловят! После чего мастерски разводят на кровные. А вот со второй частью их боевого клича, с оздоровлением организма, обычно сплошной конфуз Второе. Поймай и оздорови! Захиревший и

12 Законов стройности

53 минуты
читать 12 Законов стройности
Страшко Ольга
Законы стройности это законы, которые лежат в основе биохимии и физиологии организма, а понимание процессов, происходящих в клетках ключ к разгадке тайны снижения веса. Прочитав эту книгу, вы откроете для себя массу секретов, которые помогут вам быть сытой, но при этом не набирать вес, познакомите

Советы советского врача. Молодость в старости

21 минута
читать Советы советского врача. Молодость в старости
Богданович Лидия Анатольевна
Проблема долголетия волновала человечество на протяжении многих тысячелетий. Какого образа жизни придерживаться, чтобы прожить долго, сохранив здоровье и живость ума до глубокой старости? Книга доктора медицинских наук Л.А. Богданович «Советы советского врача. Молодость в старости»  это классика сов

Сытый мозг счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев

18 минут
читать Сытый мозг  счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев
Келлман Рафаэль
Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг словно противн

Ваше дело. Бизнес от миссии до вершины

14 минут
читать Ваше дело. Бизнес от миссии до вершины
Торсунов Олег Геннадьевич
Что такое бизнес? Зарабатывание денег и получение сверхприбыли? Безграничная власть и необъятные возможности? «Это ваше ДЕЛО!»  утверждает Олег Торсунов и, опираясь на свой опыт и древние источники мудрости, сопровождает читателя на всем долгом пути от определения цели до самых вершин создания успе

Система похудения: как стать жиросжигающей машиной

2 минуты
читать Система похудения: как стать жиросжигающей машиной
Сладков Павел
Книга о похудении без диеты и голодовки сам автор предлагает эффективный метод избавления от лишнего веса. Когда автор столкнулся с проблемой лишнего веса, ему пришлось перепробовать разные методы, чтобы прийти к цели, и спустя время нашел решение, которое помогло похудеть на 30 кг, а главное без

Ваше здоровье в ваших руках

6 минут
читать Ваше здоровье в ваших руках
Павлюнина Людмила Дмитриевна
От медицины сегодня здоровье зависит всего на 10%. А от образа жизни на 50 60%. Что нужно знать, чтобы сохранить и восстановить здоровье? Как предупредить болезни в современном мире? Об этом вы узнаете из этой книги. Автор врач, кандидат медицинских наук, нутрициолог с 14летним стажем. Администрац

Правда, о которой все забыли

1 минута
читать Правда, о которой все забыли
Подставин Алексей
Книга затрагивает самое естественное, но в тоже время, далеко не каждому взгляду открытое понимание своей истиной природы. Содержит практическую часть, указывающую на основные факты искажённого восприятия действительности человеком. Вам предстоит встретиться с вопросом, который поможет вывести вас и

Как родить здорового ребенка

1 минута
читать Как родить здорового ребенка
Вересай Владимир
«В 90х годах прошлого века довелось мне работать в качестве помощника, консультанта и ассистента, с интересной женщиной. Было это в Горной Шории, в «Сибирской Швейцарии». Она, шорка по национальности из рода шаманов, лечила женские хвори вплоть до бесплодия. Метод простой до гениальности и очень эфф

Мужское здоровье и простатит

1 минута
читать Мужское здоровье и простатит
Вересай Владимир
Простатит и аденома. Эрективные дисфункции и импотенция. Недуги выключающие мужчину из полноценной жизни. Здесь мы разберем причины их возникновения. Причины и методы их устранения. Обязательно ознакомьтесь с данным материалом! Времени займет мало, а пользы принесет, ну очень много!

#КетоДиета. Есть жир можно!

7 минут
читать #КетоДиета. Есть жир можно!
Генералов Василий
Василий Генералов врачневролог, эпилептолог, доктор медицинских наук, один из ведущих специалистов по введению кетогенной диеты при различных заболеваниях и патологиях. Генералов не боится расширять арсенал методов и подходов в лечении пациентов и ломать сложившиеся стереотипы и алгоритмы терапии.

Предупредим рак

4 минуты
читать Предупредим рак
Павлюнина Людмила Дмитриевна
Онкологические заболевания сегодня занимают второе место по причинам смерти, а у женщин в России вышли на первое место. Поэтому вопросы профилактики этой патологии актуальны, как никогда. Раннее выявление заболевания, увы, не профилактика. Как поддержать и восстановить противораковый иммунитет, вы у

Лечебная хурма. От гипертонии, онкологии, анемии, простуды, снижения иммунитета

7 минут
читать Лечебная хурма. От гипертонии, онкологии, анемии, простуды, снижения иммунитета
Константинов Юрий Иванович
Финиковая слива, сердечное яблоко, пища богов, китайский персик,  все это названия удивительной солнечной ягоды, знакомой нам под именем хурма. Ее сочные золотые плоды не только очень вкусны, но еще и полезны. Они настоящий кладезь полезных веществ! Содержащийся в хурме пектин помогает при расстройс

Энергия Мироздания для вас

2 минуты
читать Энергия Мироздания для вас
Павлюнина Людмила Дмитриевна
Директор международного института теоретической и прикладной физики Академии Наук РФ академик Акимов А.Е. говорит: «Всё, к чему сейчас подошла физика, практически без формул, но в содержательном плане изложено в древнеиндийских ведических книгах. За последнюю тысячу лет, следуя этим путём, мы пришли

Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов

10 минут
читать Китайский массаж ГУА-ША. Китайский метод выведения токсинов
Молостов Валерий
Китайский скребковый массаж ГуаШа таит в себе волшебный секрет оздоровления организма. Он значительно отличается от привычного европейского, так как воздействует не на мышцы и внутренние органы, а на капилляры кожи, что помогает выводить и удалять токсины и шлаки из организма. Четкие массажные линии

Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию

17 минут
читать Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Стивенсон Шон
Сон  важнейшая составляющая здорового образа жизни, однако многим из нас кажется, что им можно пожертвовать в угоду более интересным и полезным делам. Такой подход очень опасен: дефицит сна приводит к резкому снижению качества жизни, не давая ощутить пользу от тренировок и сбалансированного рациона.

Я беременна, что делать?

16 минут
читать Я беременна, что делать?
Белоконь Ольга Александровна
Ольга Белоконь практикующий врач акушергинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателейженщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятс

Путь к здоровью

5 минут
читать Путь к здоровью
Лебединец Маргарита
Книга представляет собой заметки, накопленные в течение многих лет моей работы в медицинских учреждениях. Параллельно я применяла нетрадиционный метод лечения, результаты которого можно проследить на живых примерах излечения моих близких, знакомых и друзей. У многих из них были заболевания, не подда

Гимнастика «Дряхлению- нет!»

4 минуты
читать Гимнастика «Дряхлению- нет!»
Гильфанов Ильдар Назимович
Постоянное недовольство своей физической формой, необходимость в кратчайшие сроки обрести оптимальное владение своим организмом, натолкнуло на мысль объединить в один комплекс десятками лет знакомые практики и гимнастики.Получилось!

Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты

27 минут
читать Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты
Гандри Стивен
В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках лектинах, которые способны проникать в наш организм через стенки кишечника и наводить там настоящий хаос. Лектины встречаются не только в злаках вроде пшеницы, но и в продукт