Здоровая стойка
1 минута
Используя доступные слова, выражения и иллюстрации, книжка Здоровая стойка предоставляет альтернативу для превращения обычной стойки в здоровую, а также раскрывает, почему это возможно и кому это нужно.В книжке показаны существенные различия между здоровой и обычной стойкой, и как самостоятельно мож
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
12 минут
Новая книга доктора Стивена Гандри, знаменитого кардиолога и кардиохирурга, нацелена на ускоренное изучение и практическое применение программы «Парадокс растений». Ее ключевым понятием являются лектины белки, которые содержатся в злаках, многих фруктах и овощах, орехах, бобовых и молочных продукта
Правильная осанка долгая молодость. Система Осьмионика
18 минут
Осанка основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная фигура
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
45 минут
Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается?
Многие фыркнут: подумаешь, проблема есть меньше не пробовал? Однако те, кто на практике столкнулся с невозможностью
Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель
9 минут
На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения исцеляющие точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы форме ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, принесут облегчение болезни, а то и полно
Исцеление головной боли. Комплексная практическая программа самопомощи
21 минута
В современном мире миллионы людей страдают от различных видов головной боли. Джан Мундо, знакомая с этой проблемой не понаслышке, разработала уникальную методику самостоятельного лечения и профилактики мигрени. Эта книга научит вас находить источник головной боли, предотвращать ее приступы и облегча
Флетчеризм. Что это такое, или Как я стал молодым в 60 лет
18 минут
Правильная обработка пищи в начале пищевого канала, во рту залог ее успешного переваривания в желудке и кишечнике. Блюда, с высоким содержанием сахаров, на 100% должны перевариваться во рту. Этому учит Горацио Флетчер, «Великий жеватель Америки». Его учение помогает вдвое уменьшить объем потребляем
До свидания, моя хорошая
9 минут
Живущая в Германии семья Островски лицом к лицу сталкивается с неутешительным диагнозом своего еще не родившегося ребёнка. Книга написана от лица матери в форме личного дневника.Содержит нецензурную брань.
170 инструментов здоровья
1 минута
Книга содержит список 170 инструментов для психического и физического здоровья, которые автор собирал много лет и исходя из своего жизненного опыта.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация сп
Гормональная система
8 минут
Из этой книги ты узнаешь, как корректировать гормональный фон под свои задачи. Если тебе надо быстро закрыть проект, то у тебе должны быть определенные показатели гормонов. Если планируешь жить в семье, то для этого нужно ориентироваться под другой гормональный фон. Гормоны влияют на все сферы жизни
Памятка по гормонам
1 минута
Краткая сводка по основным 36ти гормонам человека, их задачам в нашем теле и функциям.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как лучше спать
1 минута
В данной книге рассмотрены 25 инструментов для улучшения сна. Отлично подойдет тем, кто имеет проблемы со сном, по долгу не может заснуть и просыпается ночью без причин.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необх
Сибирский Хануман. По следам легенд и сказаний
9 минут
Книга Николая Юргеля «Сибирский Хануман. По следам легенд и сказаний» состоит из четырёх разножанровых частей. Это авторское исследование природного феномена Пяти озёр, фрагмент фэнтези, научнопрактическое пособие по фитотерапии сибирскими лекарственными растениями и поэзия. Такие, казалось бы, разн
Профессия мама. Здоровье и психология вашего малыша
14 минут
Долгие годы считалось, что таинство ухода за ребенком закладывается в женщин на генетическом уровне. Но это не так, и множество молодых мам ежедневно сталкиваются с целой кучей проблем, познавая материнство методом проб и ошибок; страдая от ощущения «я плохая мать». Но это неправда, а материнство
Как отрастить бороду
2 минуты
В данной книге приведены практические и простые инструменты для увеличения роста бороды.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Как укрепить спину
2 минуты
В книге раскрывается тема укрепления спины в домашних условиях. Только практичные, простые инструменты.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Как улучшить здоровье
2 минуты
В книге приведены инструменты для повышения качества своего здоровья в повседневной жизни.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Как повысить уровень энергии
3 минуты
В данной книге приведено более 30 способов повышения собственной энергии простыми способами.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Как разогнать мозг
1 минута
В книге рассказывается о том, как улучшить работу мозга. Исколючительно практический многолетний опыт автора.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Как поднять тестостерон
2 минуты
«Как повысить тестостерон?» самый частый запрос, который я слышу от молодых людей. Это важный гормон, от которого зависит либидо, эрекция, воля к жизни и прочие очень важные составляющие нормальной жизни половозрелого самца. В книге собрано воедино большое число инструментов для решения этой задачи