Здоровье 226 стр.

Беременность неделя за неделей: Счастливая беременность – здоровый ребенок

11 минут
читать Беременность неделя за неделей: Счастливая беременность – здоровый ребенок
Дмитрий Спиридонов
В своей новой книге врачгинеколог, кандидат медицинских наук Дмитрий Александрович Спиридонов подробно и понятно рассказывает о течении беременности и возникающих на этом пути нюансах, дает советы по подготовке к зачатию, правильному вынашиванию, выбору родильного дома и принимающего ребенка врачаак

Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия

8 минут
читать Виноград. Рецепты красоты, здоровья и долголетия
Литвинова Татьяна
По многообразию полезных воздействий на наш организм виноград является самой удивительной ягодой. Кто ест виноград, тот программирует хорошее здоровье, молодость долголетие и активность на многие годы, ведь наши болезни можно предупредить или значительно смягчить их течение. Виноград и его производн

Тыква от 100 болезней

8 минут
читать Тыква от 100 болезней
Литвинова Татьяна
Тыква – одно из самых эффективных природных лекарств в мире! Она исцеляет от сотен и сотен болезней, с ее помощью можно сохранить и приумножить здоровье, она позволяет похудеть и очистить организм от шлаков, помолодеть и набраться жизненных сил. Кто ест тыкву регулярно, тот программирует хорошее здо

Секреты питания от классиков оздоровления

8 минут
читать Секреты питания от классиков оздоровления
Попова Юлия Сергеевна
Современная медицина доказала, что большинство клеток, органов и тканей человеческого тела обладают способностью к регенерации, обновлению, поэтому даже у страдающего многими недугами человека есть все шансы вновь стать здоровым. Главное – не мешать своему организму, а помогать ему. В этом вам помож

Заболевания поджелудочной железы. Что делать?

3 минуты
читать Заболевания поджелудочной железы. Что делать?
Панов С. В.
Трудно найти человека, которому в течение жизни не пришлось бы «лично познакомиться» с заболеваниями желудочнокишечного тракта. Все болезни этой группы – очень неприятное явление, но самая тяжелая из них, пожалуй, панкреатит – воспаление поджелудочной железы. В книге рассказано о том, как работает п

Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия

40 минут
читать Духовный способ сбросить вес: 21 урок здоровья, стройности и душевного равновесия
Мельник Элеонора Игоревна
Эта книга представляет собой духовнопсихологическую обучающую программу, состоящую из 21 урока, направленную на преодоление причин таких заболеваний, как ожирение, сердечнососудистые болезни, рак, диабет, артрит, депрессия, и другие, а также увеличение продолжительности жизни. Автор книги опирается

Карточки Люшера – ключ к тайным пластам подсознания человека. Как узнать все о себе и своих близких и помочь себе – быстро и надежно

8 минут
читать Карточки Люшера – ключ к тайным пластам подсознания человека. Как узнать все о себе и своих близких и помочь себе – быстро и надежно
Дьяченко Сергей
Цветовой тест доктора психологии Макса Люшера позволяет быстро и надежно оценить физическое и психическое состояние человека, его устойчивость к стрессу, жизненную энергию и – на основе полученной информации – его предрасположенность к тем или иным заболеваниям. Главное отличие теста Люшера от други

Сильнее, чем женьшень. Черный тмин

8 минут
читать Сильнее, чем женьшень. Черный тмин
Лилия Гурьянова
Перед вами книга о великом природном целителе – черном тмине. Пророк Магомет говорил, что «в черном тмине исцеление от всех болезней, кроме смерти». Но черный тмин не только целитель. Он прекрасно действует в составе косметических средств, помогает ухаживать за кожей лица и тела, руками, волосами. Н

Картофель от 65 болезней и недугов

11 минут
читать Картофель от 65 болезней и недугов
Татьяна Поленова
Вкусовые качества картофеля ни у кого не вызывают сомнений. Но, оказывается, этот удивительный клубень – уникальная кладовая ценных веществ и способен заменить собой многие лекарства в нашей домашней аптечке. Что может быть лучше натурального средства, которое всегда под рукой и способно помочь при

Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года

19 минут
читать Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2013 года
Малахов Геннадий Петрович
Этот календарьежедневник на 2013 год создан известным целителем Геннадием Малаховым специально для женщин. В нем содержится множество советов для сохранения молодости, красоты и здоровья с учетом времени года, лунного месяца и лунных суток.

Календарь полного очищения организма на каждый день 2013

20 минут
читать Календарь полного очищения организма на каждый день 2013
Малахов Геннадий Петрович
Всенародно любимый целитель Геннадий Малахов делится с вами знаниями о том, как заботиться о своем организме, как правильно жить и питаться, как проводить очищение от шлаков и токсинов, чтобы избежать разнообразных болезней. Если же дело дошло до заболевания – вас ждут многочисленные авторские метод

Оздоровительные советы на каждый день 2013 года

21 минута
читать Оздоровительные советы на каждый день 2013 года
Малахов Геннадий Петрович
Для тех, кто заботится о своем здоровье и при этом не забывает о духовности, всенародно любимый Геннадий Малахов создал новый календарьежедневник на 2013 год. Советы известного целителя, учитывающие лунные сутки, лунный месяц и сезон года, помогут вам составить себе индивидуальную программу оздоровл

Идеальный возраст 40+. Уход за лицом

10 минут
читать Идеальный возраст 40+. Уход за лицом
Колпакова Анастасия Витальевна
Начиная с 40 лет возрастные изменения кожи лица становятся более заметными. Как приостановить ход времени и сохранить свою молодость и красоту? Ответ вы найдете в этой книге. Благодаря тесту узнаете, сколько на самом деле лет вашей коже, и научитесь правильно ухаживать за лицом, шеей и зоной декольт

Интимная гимнастика для женщин

8 минут
читать Интимная гимнастика для женщин
Смирнова Екатерина
Во все времена знания о развитии и искусном владении интимными мышцами считались тайными. Теперь они доступны любой женщине. Известный специалист в этой области Екатерина Смирнова, врач, инструктор по интимной и дыхательной гимнастике, научит тебя упражнениям, которые помогут укрепить интимные мышцы

Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставах

4 минуты
читать Диагностическая гимнастика при болях в позвоночнике и суставах
Борщенко Игорь
Вас беспокоят ноющие боли в спине, скачки давления, частые головные боли, онемение пальцев рук и ног, головокружение? У вас часто ломит суставы или отекают ноги? Книга известного нейрохирурга Игоря Борщенко поможет вам сориентироваться среди самых распространенных болезней позвоночника и суставов, н

Здравствуй, кроха! Подсказки для родителей на первый месяц

8 минут
читать Здравствуй, кроха! Подсказки для родителей на первый месяц
Молчанова Татьяна В.
В первый месяц после родов у большинства мам возникает много вопросов, ответы на которые приходится искать в разных источниках. На это уходит драгоценное время. А ведь в этот момент нужны быстрые и четкие инструкции. Именно их автор, мама очаровательной малышки, и собрала в книге, проверив на своем

Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели

7 минут
читать Изометрическая тонус-зарядка. Утренний тренинг для позвоночника и суставов. Получи заряд бодрости, не вставая с постели
Борщенко Игорь
Что может быть приятнее, чем по утрам нежиться в постели или сладко досматривать последние сны… Но после пробуждения вас преследуют боли в суставах, затекшие конечности и спина? Вы чувствуете разбитость и слабость? Предлагаем вам подбор уникальных изометрических упражнений доктора Борщенко. Упражнен

Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда

18 минут
читать Методика «ремонта» обмена веществ. Как вылечить себя раз и навсегда
Литвинова Татьяна
Управление обменом веществ – ключ к здоровью, жизнерадостности и долголетию. Так считают ряд прогрессивных ученых с мировым именем, но до сих пор не написаны книги, в которых последовательно излагалась бы такая точка зрения. Эта книга – первая в России, в которой оздоровительные практики выстроены т

Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики

3 минуты
читать Тощая стряпня. Низкокалорийные супчики и салатики
Вера Куликова
Проблема избыточного веса знакома многим, но далеко не каждый человек, столкнувшись с ней, может найти достаточное количество свободного времени для полноценных занятий спортом. А строго следовать диете не всегда позволяет здоровье. В таких случаях на помощь придет низкокалорийное питание. Данная кн

Самодиагностика и Энергетическое целительство

10 минут
читать Самодиагностика и Энергетическое целительство
Андрей Александрович Затеев
Известный экстрасенс, врачтерапевт, целитель А. Затеев ставит перед собой задачу научить читателя доступным каждому методам управления собственной энергией и работы с окружающими энергиями. В данной книге систематизируются все имеющиеся знания о том, как видеть и ощущать энергетические потоки; прово