Здоровье 209 стр.

Велнес по-рублевски

15 минут
читать Велнес по-рублевски
Оксана Хомски
Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам – лучшие SPAсалоны, фитнесцентры и прочие дорогие заведения велнесиндустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лиц

Фитнес по-рублевски

13 минут
читать Фитнес по-рублевски
Оксана Хомски
Гламурные журналы пестрят фотографиями ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы догадываемся, что к их услугам – лучшие фитнесцентры, SPAсалоны и прочие дорогие заведения wellnessиндустрии. Но так хочется быть красивой, ухоженной, иметь соблазнительный силуэт и г

Препараты «Тяньши» и Цигун

9 минут
читать Препараты «Тяньши» и Цигун
Вера Лебедева
Книга представляет обзор и научный анализ современных проблем здоровья человека в контексте правильного образа жизни, показана роль биологически активных добавок «Тяньши» и методов традиционной китайской цигунтерапии для профилактики и коррекции заболеваний. Для широкого круга читателей.

Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса

1 минута
читать Терапевтические упражнения и массаж для снижения веса
Цзяньвень Чэнь
В очередной книге серии «Китайская медицина» собраны самые эффективные методы для снижения веса средствами терапевтических упражнений и массажа из арсенала традиционной китайской медицины. Они просты, безопасны, доступны для понимания и изучения. Их легко освоить и применить. Если вы хотите жить без

Диетическое питание

1 минута
читать Диетическое питание
Мельников Илья
Лечебное, или диетическое питание необходимо не только в условиях больницы, клиники, профилактория, санатория, но и в амбулаторных, домашних условиях, так как здесь оно может быть использовано длительно. Особенно велика его роль при всех хронических заболеваниях желудочнокишечного тракта, почек, бол

Питание при бронхиальной астме

2 минуты
читать Питание при бронхиальной астме
Мельников Илья
Раздражителями, которые вызывают бронхиальноастматический приступ, являются главным образом чужеродные белки, повторно попадающие в организм. Природа их различна: в одних случаях они бактериального происхождения, в других – пищевого, имеют значение и органические частицы, находящиеся в воздухе Реком

Питание беременных и кормящих женщин

2 минуты
читать Питание беременных и кормящих женщин
Мельников Илья
Правильное питание во время беременности предохраняет мать и ребенка от дефицита отдельных продуктов питания и защищает мать от поражения таких органов, как печень и почки. Соответствующее питание обеспечивает не только правильное развитие и созревание плода, но и сложные физиологические перестройки

Питание при сахарном диабете

2 минуты
читать Питание при сахарном диабете
Мельников Илья
При легкой и средней тяжести сахарного диабета соответствующий рацион питания является основным лечебным фактором. В более тяжелых случаях питание служит существенным дополнением лечению лекарствами. При составлении меню необходимо включать в меню больше гречневой и овсяных круп, творога, овощей, фр

Питание при циррозе печени

2 минуты
читать Питание при циррозе печени
Мельников Илья
В сложном комплексе терапевтических мероприятий, применяемых при циррозе печени, далеко не последнее место принадлежит правильному питанию. При построении схемы лечебного питания учитывается степень нарушения той или иной функции печени. Диета не дифференцируется в зависимости от формы цирроза, но р

Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой системы

2 минуты
читать Питание при атеросклерозе и других болезнях сердечно-сосудистой системы
Мельников Илья
Правильное лечебное питание при сердечнососудистых заболеваниях помогает замедлить развитие болезни, уменьшить нарушения обмена веществ, улучшить кровообращение, снизить вес тела, если это необходимо, обеспечить питание без перегрузки сердечнососудистой и центральной нервной систем, печени, почек.

Питание при аллергических заболеваниях

2 минуты
читать Питание при аллергических заболеваниях
Мельников Илья
Аллергические реакции могут возникать при лечении лекарствами, на бытовые и производственные химические вещества, а также на отдельные продукты питания (пищевая аллергия). Полезны продукты, обогащенные кальцием, который имеет противоаллергические и противовоспалительные свойства. Если аллергическая

Рациональное питание людей пожилого возраста

2 минуты
читать Рациональное питание людей пожилого возраста
Мельников Илья
Питание пожилых людей – важная и актуальная проблема современности. В книге рассказывается о роли правильного питания в предупреждении раннего старения, дается характеристика состава пищи вообще и особенностей рациона пожилых людей, о гигиенических требованиях, которые предъявляются к количеству и с

Питание при гипертонической болезни

1 минута
читать Питание при гипертонической болезни
Мельников Илья
Соблюдение соответствующего питания, наряду с фармакологическим лечением, чрезвычайно важный фактор при лечении гипертонической болезни. Не будет преувеличением сказать, что при повышении артериального давления правильное лечебное питание составляет основу лечения.

Питание при заболеваниях печени и желчных путей

1 минута
читать Питание при заболеваниях печени и желчных путей
Мельников Илья
Печень принимает участие в обмене белков, жиров, углеводов, в ней вырабатывается необходимая для пищеварения желчь. Поэтому лечебное питание при заболеваниях печени и желчных путей должно быть направлено на то, чтобы создать максимально возможный покой для этого органа и вместе с тем обеспечить орга

Питание при инфаркте миокарда

2 минуты
читать Питание при инфаркте миокарда
Мельников Илья
Инфаркт миокарда возникает при длительном спазме коронарных артерий сердца, или закупорке артерий тромбом, чаще всего при атеросклерозе сосудов. Изза нарушения кровообращения участок сердечной мышцы омертвевает, а затем рубцуется. В остром периоде болезни (первые 7–9 дней) соблюдается строгий постел

Питание при недостаточности кровообращения

1 минута
читать Питание при недостаточности кровообращения
Мельников Илья
Правильное питание играет огромную роль при заболеваниях органов кровообращения, которые очень распространены в наше время. Недостаточность кровообращения возникает при заболеваниях сердечнососудистой системы – пороки сердца, кардиосклероз, гипертоническая болезнь и др. При недостаточности кровообра

Питание при желудочных заболеваниях

2 минуты
читать Питание при желудочных заболеваниях
Мельников Илья
Распространенные заболевания пищеварительного тракта, а особенно заболевания желудка невозможно лечить без соблюдения соответствующей диеты. Зачастую при заболеваниях пищеварительного тракта правильное питание, диета, играет гораздо большую роль, чем лечение фармакологическими средствами. Правильное

Питание при заболеваниях кишечника

1 минута
читать Питание при заболеваниях кишечника
Мельников Илья
В лечении болезней кишечника правильное питание играет особенно важную роль. В кишечнике происходит перемешивание размельченной пищевой кашицы с пищеварительными соками, усвоение, всасывание пищи и, наконец, выделение из организма неиспользованных непереваренных остатков. Кишечник – очень важный отр

Питание при пневмониях

1 минута
читать Питание при пневмониях
Мельников Илья
Питание при пневмониях (остром воспалении легких) играет важную роль в лечении этой болезни. Зависит оно от общего состояния больного и стадии болезни (разгар болезни, период выздоровления). Набор продуктов должен быть разнообразным, преобладать в нем должны легкоперевариваемые, не способствующие ус

Питание при ревматизме

1 минута
читать Питание при ревматизме
Мельников Илья
Ревматизм – это инфекционно – аллергическое заболевание с поражением сердца, сосудов, суставов, иногда других органов и систем. Питание при ревматизме строится с учетом особенностей течения болезни, ее фазы, наличия нарушений кровообращения, лекарственной терапии.