Здоровье 207 стр.

Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств

12 минут
читать Дисбактериоз. Лечение и профилактика без лекарств
Геннадий Алексеевич Гарбузов
Автор книги – Геннадий Алексеевич Гарбузов, целитель и ученый из Сочи, постоянный корреспондент газеты «ЗОЖ». Авторские методики по лечению и профилактике дисбактериоза дополнены рецептами альтернативной медицины и рекомендациями медицины официальной. Знаете ли вы, что основной причиной большинства

Зеленая энциклопедия здоровья. Лучшие рецепты нетрадиционной медицины

20 минут
читать Зеленая энциклопедия здоровья. Лучшие рецепты нетрадиционной медицины
Кородецкий Александр Владимирович
В энциклопедии вы найдете описания более 50 ценнейших лекарственных растений и множество уникальных авторских рецептов нетрадиционной медицины. Травник академика Болотова; Зеленая аптека фитоэнергетика Кородецкого; Золотые рецепты бабушки Травинки. Всенародно любимые целители делятся с читателями св

Диабет: лечение и профилактика. Рекомендации специалиста

5 минут
читать Диабет: лечение и профилактика. Рекомендации специалиста
Леонид Витальевич Рудницкий
У больных сахарным диабетом и их близких всегда множество вопросов к лечащему врачу. Почему возникает сахарный диабет и какие он дает осложнения? Почему одни люди заболевают в детстве, а другие – в пожилом возрасте? Как правильно составить меню для диабетика? Как уберечь ребенка от этого заболевания

Золотые рецепты здоровья и долголетия

13 минут
читать Золотые рецепты здоровья и долголетия 7.8
Борис Болотов
Наконецто появился универсальный справочник лекарственных препаратов, разработанных крупнейшим ученым современности – Борисом Болотовым. Большинство лекарств, созданных академиком, основаны на использовании ферментов молочнокислого брожения лекарственных растений. Их приготовление и применение отлич

Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи

5 минут
читать Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи
Васичкин Владимир Иванович
Васичкин Владимир Иванович – автор популярных книг, справочников, учебных пособий и методик массажа. Практикующий массажист с огромным опытом работы, специалист по разнообразным техникам лечебного массажа. Вы держите в руках уникальный самоучитель лечебного массажа. Здесь вы найдете основные приемы

Восстанавливающая лифтинг-гимнастика

6 минут
читать Восстанавливающая лифтинг-гимнастика
Ольга Дан
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной. Вы научитесь эффектив

Нарушения обмена веществ

8 минут
читать Нарушения обмена веществ
Даховский Анджей
Болезни эндокринных органов чрезвычайно широко распространены в наше время, что во многом обусловлено неблагоприятной экологической ситуацией и особенностями современного быта. Но эндокринные заболевания никогда не проходят изолированно: выход из строя одного звена влечет за собой разлад в работе вс

Пластическая гимнастика для лица и декольте

7 минут
читать Пластическая гимнастика для лица и декольте
Ольга Дан
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Перед вами уникальный комплекс омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для лица и области декольте творит настоящие чудеса! Всего 10 минут в день – и морщины ра

Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову

10 минут
читать Исцеляющая и омолаживающая баня по Болотову
Борис Болотов
Прикоснитесь к медицине будущего! Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Вас ждет встреча с новыми открытиями величайшего учено

Пилатес – гимнастика звезд

9 минут
читать Пилатес – гимнастика звезд
Ольга Дан
Если звезды зажигают, значит их зажег пилатес. Мадонна, Джулия Робертс, Клаудиа Шиффер, Кэмерон Диаз, Синди Кроуфорд совершенствуют себя именно по этой уникальной оздоровительной методике. Гимнастика звезд сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день! Вы укрепите мышцы, исправите все пробл

Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц

6 минут
читать Лифтинг-гимнастика для бедер и ягодиц
Ольга Дан
Бедра и ягодицы – самые женственные, сексуальные, волнующие части женского тела. Это подтвердит любой мужчина. Бедра и ягодицы – самые проблемные и сложные для моделирования участки тела. Это знает любая женщина. Чтобы сделать свои бедра и ягодицы красивыми, упругими и гладкими, не обязательно садит

Рыдающее дыхание – здоровье без лекарств

40 минут
читать Рыдающее дыхание – здоровье без лекарств
Юрий Вилунас
Юрий Вилунас представляет уникальную методику здоровья – рыдающее дыхание. Рыдающее дыхание способно исцелить многие «неизлечимые» заболевания без лекарств – только с помощью природных механизмов здоровья, открытых автором на протяжении последних 30 лет. Методика обеспечивает выздоровление больных с

Рыдающее дыхание предупреждает и излечивает болезни без лекарств

29 минут
читать Рыдающее дыхание предупреждает и излечивает болезни без лекарств
Юрий Вилунас
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления – рыдающее дыхание. Это настоящий революционный прорыв в профилактике и лечении самых разных заболеваний, даже неизлечимых, – сахарного диабета, рака и других. Юрий Вилунас открыл основные природные механизмы здоровья, обладающие огромными ц

Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса

8 минут
читать Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса
Мешалкин Владислав Эдуардович
В славянской традиции сформировалось учение о четырех первоэлементах: Земле (Свод Велеса), Воде (Свод Хорса), Огне (Свод Перуна) и Воздухе (Свод Стрибога). Человек, умеющий поддерживать гармоничное взаимодействие четырех первоэлементов, обретает настоящее здоровье – физическое и духовное. Вторая кни

Защита детей от компьютерных опасностей

10 минут
читать Защита детей от компьютерных опасностей
Днепров Александр Г.
Сегодня персональный компьютер есть практически в каждой семье. Безусловно, это благо, ведь с его помощью ребенок общается, учится, развлекается, в общем, развивается. Да и представить современного успешного молодого человека без знания компьютера теперь просто невозможно. Однако есть и другая сторо

Мастер-класс дыхания по Фролову

12 минут
читать Мастер-класс дыхания по Фролову
Александр Авдеевич Степанов
Александр Авдеевич Степанов – мастер дыхательной гимнастики, лектор городского Клуба эндогенного дыхания. Четырнадцать лет практикует дыхательные упражнения, шесть лет обучает дыханию на тренажере Фролова и «Самоздраве». Александр Степанов представляет мастеркласс дыхания по Фролову – самый эффектив

Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения

10 минут
читать Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения
Юрий Вилунас
Юрий Вилунас представляет уникальную методику оздоровления и омоложения – рыдающее дыхание. Никаких диет! Никакой пластической хирургии! Вы дышите правильно, а значит, худеете и молодеете! Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов оздоровления, заложенных самой Природой в организм

Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса

10 минут
читать Славянская гимнастика. Свод Здравы Велеса
Мешалкин Владислав Эдуардович
Владислав Эдуардович Мешалкин – врачинструктор оздоровительных групп по «Славянской гимнастике», специалист по восточным методам лечения, мастер ряда восточных единоборств. Много лет занимается исследованием боевого и целительского наследия славян. Вместе с главным неврологом СевероЗападного региона

Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие

8 минут
читать Йога и фитнес. Иллюстрированное пособие
Нина Александровна Теленкова
Эта книга предназначена для тех, кто хочет заниматься йогой или фитнесом, но не имеет достаточно времени для посещения фитнесцентров и спортзалов. С ее помощью вы сможете составить индивидуальную программу, подходящую именно вам, а пошаговые иллюстрации помогут правильно выполнить все упражнения. Ка

Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя

12 минут
читать Опыт трудоголика, или Как избавиться от геморроя
Мадера Александр
Геморрой – штука малоприятная. Но, жалуясь и ноя, а главное – сидя на одном месте (том самом), проблему не решишь. Это не очередная бесполезная брошюрка, обещающая мгновенное исцеление от всего на свете, не заумный научный труд и не пособие для хрониканеудачника, а прямое руководство к действию. Над