йога 18 стр.

Это книганастройщик, книгавдохновитель для тех, кто обратился к гвоздестоянию как к духовной практике. Книга о том, как сочетать духовность и финансовую составляющую применительно к практикам на гвоздях. Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за представленную информацию. Могут иметься

Это небольшая, но очень полезная брошюра содержит описания упражнений для восстановления нашего драгоценного зрения. Это ежедневная гимнастика, работа с таблицей Снеллена, работа с чёрным фоном и другие упражнения. Также приводятся два специальных комплекса асан, которые способствуют восстановлению

В этой книге я делюсь своим опытом как мне удалось практически полностью восстановить здоровье за 4,5 года учебы в Университете йоги Сантэм. В этом мне помогли йогические, целительские и эзотерические знания и практики изучаемые в Университете. С моей точки зрения, живой практический опыт человека у

В древности святые мудрецы выражали свое понимание пути Просветления и тайн мироздания через особые откровения, спонтанно возникающие мистические песни. Такие песни впоследствии получили название «доха» и «карьягиты». Они излагались простым языком и использовали загадочные символические понятия, пар

Все негативные мысли в вашем уме – хранятся так долго, что вынуждают вас видеть в негативном настрое все окружающее вас. И это причиняет вам боль, болезненные эмоции и физические расстройства в итоге. Будьте бдительны в своем мышлении! Постарайтесь сохранить ваш ум таким каким он пришел с самого нач

В основе всякого действия лежит некое желание, стремление достичь определенной цели. Мы добиваемся влияния над кемто или чемто, довольствуемся новым роскошным приобретением, наконец, просто наслаждаемся тем, что наша кропотливая деятельность воплотилась в некий итог.При этом редко задумываемся, что

В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатхайоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатхайоги, спец

В книге собраны 55 мифов о йоге. А также автор делится чем и как может помочь практика йоги современному человеку, живущему в городской среде. Чтобы заниматься йогой, необязательно делать стойки на голове или сидеть в позе Лотоса и медитировать часами. Не нужно быть гибким, худым, молодым и здоровым

Гвоздетерапия – уникальный инструмент для укрепления тела, духа, проработки психических программ. Она оказывает огромное положительное воздействие на иммунную, нервную, эндокринную системы, помогает проживать и исцелять физические блоки и эмоциональные травмы, работать с ментальными установками, мен

Воздействие холодом на организм – давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту совреме

Осознанность стала популярной в наше время. Но что это такое? Так ли важно быть осознанным? Новое модное слово или практика, меняющая жизнь?

Перед тобой, читатель, перевод поэмы, проливающий свет на истинное предназначение Человека. Автор её – великий индийский мудрец, философ, йогин Ауробиндо Гхош, которого позднее стали называть Шри Ауробиндо. Поэма основывается на легенде, рассказанной в «Махабхарате» – великом индийском эпосе.Повеств

Эта книга про йогу – систему, созданную для благополучия людей и разработанную опытным путем. В ироничных рифмах книга показывает, что древняя йога отлично подходит для современного человека. Йога позволяет почувствовать, что наш позвоночник – не монолит. Он из отдельных подвижных позвонков, как нит

Как быть, когда социальный поток настолько силен, что практически невозможно обрести внутренний ритм и собственное течение жизни? Если слишком отобьешься от стаи, станешь изгоем. Чересчур сольешься с общей массой – утратишь голос души. Как нащупать эту грань, этот натянутый канат своего пути над про

Эта книга – ценная инструкция, которая представляет собой комбинацию древнейших техник медитации, философии и неопсихологии и подходит абсолютно каждому человеку. Вы впервые познакомитесь с уникальными практиками медитации, которые помогут проникнуться духовностью, раскрыть тайные аспекты вашего сущ

В книге в увлекательной форме рассказывается об истории йоги, тантре, индийской философии и ее основных идеях: карме, реинкарнации и др. Проводятся параллели между древними и современными научными представлениями о мире. Повествование включает множество древних легенд и интересных фактов. Книга буде