Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
6 минут
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете, – первая и единственная, написанная автором оригинальной методики
Как стать продуктивнее
10 минут
Бывают дни, когда вам кажется, что вы никогда не сможете выполнить все, что от вас требуется, – как бы долго и усердно вы ни работали. Ваше расписание перегружено, ктото постоянно чегото от вас требует в срочном порядке, коллеги дергают и отвлекают – неудивительно, что вы ощущаете переутомление и вы
HBR Guide. Жизненный баланс
11 минут
Как примирить работу, семейные обязанности и личные занятия? А главное, возможно ли это? Эксперты HBR делятся советами и техниками, которые помогут вам справиться с перегрузками, научиться управлять временем и выделить самое важное в своей жизни. Эта книга не о том, как все успевать, а о том, как из
Канбан Метод. Улучшение системы управления
18 минут
Майк Барроуз, известный своими новаторскими идеями в области гибких методов управления, рассказывает о том, что такое канбан, как он работает и почему это один из лучших методов улучшения производительности. Канбан универсален, его можно применять на любом уровне и в любых командах.
Майк не только р
Фокус внимания
5 минут
Сборник статей по различным аспектам внимания – сосредоточенности, осознанности, эмпатии.
Внимание лежит в основе важнейших навыков лидера – эмоционального, организационного и стратегического интеллекта. В современном мире многое мешает сосредоточиться. Поток информации выматывает, мы становимся заб
Инструкция номер ноль: Дал задачу и забыл. Взял задачу – дальше сам!
10 минут
Вы сотрудник? Вы научитесь выполнять поставленные задачи так, что станете продвигаться по карьерной лестнице сразу после прочтения этой книги.Вы руководитель? Вы выстроите работу вашего коллектива так, что будете уходить в отпуск вовремя и со спокойной душой.Вы собственник бизнеса? Вы действительно
STOLZ фриланс, или Как мы стартапы запускали
10 минут
Мы с вами живём в удивительное и странное время. Есть теория, что фриланс и стартапы это всё чтото далёкое и сложное. Отчасти это правда – это сложно, отчасти вымысел – это не так далеко. Если считать, что дух предпринимательства живёт гдето за рубежом или в другой свободной стране, это в корне не в
Магическая уборка на работе. Создайте идеальную атмосферу для продуктивности и творчества в офисе или дома
15 минут
Первая книга Мари Кондо стала мировым бестселлером и помогла миллионам людей по всему миру разобрать завалы ненужного хлама и полюбить свои дома. Теперь она предлагает навести порядок на рабочем месте, где бы вы ни трудились: в офисе, дома или в мастерской. Ведь когда нам комфортно, светло и уютно,
Дом в радость. Как организовать быт, чтобы оставалось время на жизнь
12 минут
В книге инстаграмблогера @domvradost вы найдете эффективный план по организации домашнего хозяйства, который поможет вам избавиться от лишней траты сил, времени и нервов на поддержание порядка. Советы и рекомендации автора подскажут, как найти точки опоры и определить ключевые зоны для быстрой уборк
Эффективный руководитель
21 минута
Моя предыдущая книга “Эффективный риэлтор” была про то, как надо преуспеть “продажнику”, кем и является риэлтор в своей сфере! Но если вы, прочитав эту книгу и добившись успехов, поняли, что вам и этого мало, добро пожаловать на новую ступень! Вам пора задумываться над тем, чтобы стать руководителем
Найти баланс. 50 советов о том, как управлять временем и энергией
7 минут
В погоне за результатами в эпоху многозадачности порой необходимо остановиться и осмыслить происходящее. Туда ли я бегу? Правильно ли трачу время? Могу ли я организовать жизнь так, чтобы работа приносила радость и оставалось время на отдых, семью и друзей?
Чтобы найти ответы на эти вопросы, основате
Тайм-менеджмента нет. Психология дружбы со временем
7 минут
Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет! Точно так же невозможно управлять и течением времени, но можно научиться со временем дружить.
Именно об этом и рассказывает Светлана Иванова в своей
Архитектор судьбы. Как создать вдохновляющий проект жизни
33 минуты
Алексей Тукмаков – профессиональный философ и психолог, автор нескольких книг по саморазвитию. Это книга о том, как провести ревизию замыслов и желаний, отличить аутентичные цели от внушенных, разобраться в собственных мотивах, создать вдохновляющий и реалистичный проект жизни, избавиться от лишних
Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас
26 минут
Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию – явление, которое затрагивает абсолютно всех.
В первой ч
Дизайн жизни. Как создать жизнь своей мечты и грамотно ею управлять
44 минуты
Дизайн жизни – это практическое пособие по созданию жизни своей мечты. Здесь собраны уникальные алгоритмы дизайнмышления для проработки каждой сфер жизни: времени, обучения, карьеры, финансов, социализации.На страницах книги читатели познакомятся с авторской методологией дизайна и управления жизни –
Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
28 минут
Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по таймменеджменту Франции, автор трех международных бестселлеров, объясняет, где в сутках спрятаны лишние часы. Благодаря его методике «межсекторного времени» 2 000 000 подписчико
Выйди из зоны комфорта: для школьников и студентов. 22 проверенных метода преуспеть в учебе и в жизни
8 минут
Брайан Трейси – признанный гуру таймменеджмента. На протяжении многих лет он помогает людям во всем мире и объясняет, как успевать больше за меньшее время и при этом оставаться энергичными. Свою новую книгу он адаптировал к потребностям молодых людей. С ее помощью они научатся управлять собственным
Хозяйка своего времени
2 минуты
Когдато я думала, что декрет задавит меня бытовухой, а он научил меня виртуозному таймменеджменту. Благодаря техникам, которые я освоила, во мне выросли сразу программист, логист, бизнесмен и просто счастливая мама. Мама двоих детей, которая, несмотря на различные катаклизмы, непредвиденные ситуации
Без усилий. Пусть главное станет проще
16 минут
Путь наименьшего сопротивления – не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел.
Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если мечтаешь
Время в порядке. Тайм-менеджмент по-женски
9 минут
Как навести порядок в жизни? Как успевать работать, заниматься спортом, уделять время семье и при этом не забывать про себя? У Анны Всехсвятской есть ответы на все вопросы. Книга «Время в порядке» – это ваша личная формула распределения времени, которая напомнит о том, что действительно важно. Больш