саморазвитие / личностный рост 491 стр.

Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни

14 минут
читать Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизни
Лангер Эллен
Способность замечать новое и присутствовать в моменте положительно влияет на все сферы: здоровье, отношения, работу, творчество. В этой книге психолог и автор теории майндфулнесс Эллен Лангер рассказывает, как привнести осознанность в свою жизнь. Эллен впервые рассмотрела осознанность во всем многоо

Сорванная роза

26 минут
читать Сорванная роза
Абдуллина Нурсиля
Полгода в Индии, которые полностью поменяют её жизнь. Поехала изучить мир и себя, но встретила его. Что она выберет? Что там ждёт впереди в тумане огней? Пока только есть этот миг, который скоро превратится в воспоминание.

Трилогия «АнтиСудьба». Путь к себе совершенному

16 минут
читать Трилогия «АнтиСудьба». Путь к себе совершенному
Бирюшова Соня
Трилогия «АнтиСудьба» от Мыслителя современности Нерсесян Руслана Сергеевича.В книге автор показывает на своём собственном примере как можно прийти к себе совершенному.Стать специалистом своей собственной жизни.Прийти к осознанности и быть Творцом своей реальности.В книге прослеживается путь человек

Общество потребления

4 минуты
читать Общество потребления
Абрам Фет
В этой лекции вас ждут размышления А.И. Фета о современном обществе потребления о его внутреннем разложении, несмотря на видимое внешнее процветание. О том, о чем еще в начале двадцатого столетия говорили такие серьезные мыслители и ученые, как Альберт Швейцер, Томас Манн, Бертран Рассел, Эйнштейн и

Колибри. Beija Flor

18 минут
читать Колибри. Beija Flor
Радова Дара
Нет ничего лишнего, что бы не проистекало из избытка, который рождается из личности Игрока. Отчего так много Игроков говорят, кричат об одном и том же, но не понимают друг друга, потакая своей гордыне и желая одержать верх любой ценой только за счет того, что другой отступил. Боль. Не на всю жизнь,

Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности

3 минуты
читать Фитнес для ума. Техники для укрепления и развития памяти, концентрации и креативности
У. Александра
Книга может быть представлена как карта, ведущая к сокровищам вашего умственного потенциала. Подобно тому, как физический фитнес улучшает наше тело, этот путеводитель предлагает набор инструментов и упражнений для тренировки ума. Каждая страница – это новый шаг к улучшению памяти, повышению концентр

Обними себя! книга о любви и принятии

5 минут
читать Обними себя! книга о любви и принятии
Левинский Артур
Эта книга – приглашение в путешествие. Путешествие внутрь себя, к своему сердцу, к своей истинной сущности. Это путешествие к любви и принятию, к бережности и заботе о самом важном человеке в вашей жизни – о вас самих. Представь себе сад. Уютный, тихий, наполненный ароматами цветов и пением птиц. В

Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность

2 минуты
читать Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность
У. Александра
"Секреты здорового сна: Как улучшить качество сна и повысить энергию и продуктивность" – это исчерпывающее руководство, которое предлагает читателям практические советы и стратегии для достижения более здорового, восстанавливающего и бодрого сна. В книге рассматриваются основные аспекты здорового сн

Диагноз F20. 0. Записки из дурдома

26 минут
читать Диагноз F20. 0. Записки из дурдома
Юровник Андрей
Автор книги, психотерапевт по роду своей деятельности, написал этот роман с целью развития читателей, использовал художественное оформление в стиле мистики. Роман насыщен различными философскими и психологическими диалогами. Эту книгу автор написал, используя рассказы своих пациентов, когда работал

10 вещей, о которых каждый ребенок с аутизмом хотел бы вам рассказать

12 минут
читать 10 вещей, о которых каждый ребенок с аутизмом хотел бы вам рассказать
Захаров Алексей Валерьевич
Сам по себе аутизм не ужасен. А вот если вы не понимаете его, и рядом с вами нет людей, которые его понимают, и вы не получаете помощи – это может быть действительно ужасно. Эта книга расскажет вам о верстовых столбах, которые, скорее всего, встретятся на пути, так что когда вы действительно подойде

Иллюзия Материального Мира

2 минуты
читать Иллюзия Материального Мира
Александр Черницкий Александрович
Излагается концепция материального мира как некоторой квазикомпьютерной игры или симуляции. Обсуждается взаимосвязь Науки и Религии. Приведены точки зрения различных религиозномистических систем, подтверждающих предложенную концепцию.Издание в виде отдельной электронной брошюры – статьи, опубликован

Откровенный разговор с твоей Душой

19 минут
читать Откровенный разговор с твоей Душой
Радда Екатерина
Как обрести смысл жизни? Как распознать свои главные блоки, которые мешают двигаться вперед и проживать счастливую жизнь? Как на ваше ежедневное настроение влияют родовые программы? Как перестать впитывать в себя чужие смыслы и научиться рождать свои?Ежедневно человек принимает множество важных и не

Ключ

2 минуты
читать Ключ
Чамбикова Анна
Иногда мы еще не знаем, что произошло, но предчувствуем событие благодаря вещам, которые будто меняют свойства. Они покрываются невидимой пленкой, отдаляются и перестают дарить внутреннее тепло. Осознание, способное растворить эту пленку, может также растворить смысл жизни. В момент перехода нам нео

Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»

9 минут
читать Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
Волкова Юлия Р.
Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары по всему миру, он помогает людям встретиться со своим внутренним ребенком и избавиться от ложных установок, полученных в раннем в

Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство

2 минуты
читать Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство
Ланфэнь Рома
Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация стала вашим постоянным спутником? Это руководство поможет вам вырваться из этого замкнутого круга и начать жить полной жизнью!Здесь вы не найдете сложных теорий и заумных терминов

Сила осознанности (русский перевод)

11 минут
читать Сила осознанности (русский перевод)
Prohorova Яна
"Сила осознанности" – это один из ключевых трудов Невилла Годдарда, в котором он представляет мощные метафизические концепции о природе человеческого сознания. Большая часть духовной философии Годдарда ориентирована на то, как осознание себя как 'я есть' или божественного Создателя во всех вещах мож

Когда у тебя будет свой дом

18 минут
читать Когда у тебя будет свой дом
Простова Валерия
Когда у тебя будет свой дом, не забудь перестать следовать родительским сценариям и начать жить счастливо, а лучше сделай это как можно раньше. Не всем удается провести детство в атмосфере любви, уюта и взаимопонимания, порой родительский дом оставляет массу не очень приятных впечатлений. Это книгад

Биоэнергетика для женщин. Восстановление энергетического баланса организма в условиях мегаполиса Биоэнергетическая гигиена

3 минуты
читать Биоэнергетика для женщин. Восстановление энергетического баланса организма в условиях мегаполиса Биоэнергетическая гигиена
Старовойтова Елена
Психолог, биоэнерготерапевт Елена Юрьевна Старовойтова делится своими знаниями о том, как сохранить бодрость духа, хорошее настроение и здоровье, живя в агрессивной энергоинформационной среде. В брошюре доступным языком изложены теоретические основы биоэнергетической защиты. Также приведены эффектив

Зачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни

6 минут
читать Зачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Альпина ПРО
В своей книге Евгений Флейшер, эксперт в области бизнеса, коучинга и личностного развития, делится своими знаниями о ключевых аспектах жизни, включая любовь, радость, финансы и стресс. Он предлагает читателям инструменты для создания миролюбивого существования и пути к достижению благополучия. Эта к

Разговор с душой

28 минут
читать Разговор с душой
Клепач Светлана
Книга написана по мотивам авторской трансформационной игры Светланы Клепач «Разговор с душой», но при этом может использоваться в том числе без игры с целью самопознания, саморефлексии и саморазвития. Многие люди проживали те или иные состояния в жизни, сталкивались, в той или иной мере, с тем, о че