саморазвитие / личностный рост 479 стр.

Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет

23 минуты
читать Любовь или либидо: Подняться над пошлостью и устоять в любви, которой якобы нет
Тукмаков Алексей Васильевич
Книга о романтической любви, основанной на ценностном отношении к другому человеку. Ценностное отношение – это бескомпромиссная индивидуализированная приверженность, деятельное сочувствие и забота, конгруэнтное принятие «изначально неприемлемого». Оно может сделать двух чужих людей понастоящему родн

Саммари книги «Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время»

1 минута
читать Саммари книги «Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время»
Коллектив авторов
Мотивационный коуч, бизнесмен и автор бестселлеров New York Times рассказывает о новом подходе к worklife balance, который позволит работать в удовольствие, результативно и без выгорания. Из краткой версии книги вы узнаете, как составить энергетический бюджет, отделять важное от второстепенного, раб

Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»

1 минута
читать Саммари книги «Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда»
Коллектив авторов
Беспорядок – это следствие эмоциональной перегрузки и хаосблоков, а не неряшливости и неорганизованности, считает профессиональный «расхламитель» чужих домов Трейси МакКаббин. Уважительно, без лишнего нажима и радикализма она поможет выяснить причину накопительства и подскажет, как в реальности созд

Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня

14 минут
читать Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня
Перкинс Билл
Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чегото более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет; он не призывает жить так; словно завтра вы ум

Как СЛОЖНО познакомиться с девушкой. Очевидные причины, о которых все забывают.

2 минуты
читать Как СЛОЖНО познакомиться с девушкой. Очевидные причины, о которых все забывают.
Си Джей
Любой, кто пытался найти свою любовь, знает, что это не так просто, как все говорят. На каждом этапе знакомства с девушкой есть свои сложности. Да и разобраться в самом себе не так просто. В этих кратких заметках поговорим о следующих моментах:– Как важно определиться с причиной, почему вы хотите вс

Как выбрать камень-талисман для украшений. Топ 10 ошибок, которые лучше не совершать

2 минуты
читать Как выбрать камень-талисман для украшений. Топ 10 ошибок, которые лучше не совершать
Копцова Лилия
В последнее время тема талисманов и оберегов из натуральных камней становится все более популярной. На их "магические" свойства обратила внимание индустрия моды, сделав их настоящим трендом. Многие знаменитости открыто говорят о своем взаимодействии, медитациях и духовных практиках с кристаллами и м

20 шагов к эффективности за 20 дней

8 минут
читать 20 шагов к эффективности за 20 дней
Безсмертный Владислав
"20 шагов к эффективности за 20 дней" – это вдохновляющее путешествие в мир личного развития и достижения поставленных целей. В этой книге вы найдете ключевые принципы и стратегии, которые помогут вам стать более эффективными, организованными и успешными во всех сферах жизни.Автор с легкостью провод

Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью

15 минут
читать Осознанный успех. 12 шагов к карьерному росту и личному счастью
Лисничук Д. О.
Райан Лик – спикер, коуч, режиссер. Сотрудничает с ведущими мировыми компаниями, помог десяткам тысяч руководителей добиться высоких результатов в карьере и бизнесе. Культ сверхпродуктивности и достигаторства повсюду. «Неужели ты еще не заработал первый миллиард в свои 25? Не стал главой крупной кор

Сам себе волшебник

13 минут
читать Сам себе волшебник
Наташа Дол
Современное волшебство, часто называемое также «новым эзотеризмом» или «эзотерикой», представляет собой набор практик, учений и убеждений, которые связаны с мистикой, духовностью и оккультизмом, но адаптированы к современному миру и часто включают в себя элементы психологии, саморазвития и духовной

Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души

5 минут
читать Плачь и смотри. Кинотерапия как способ исцеления души
Усачева Ольга
Как помочь себе восстановить ресурс, если сил совсем нет, ничего не радует, жизнь потеряла краски? Автор книги предлагает смотреть кино и плакать! Плакать для того, чтобы отпустить тяжелые чувства и залечить душевные травмы. В книге Ольга делится своим личным опытом выхода из сложных и запутанных эм

Богатый мыслитель

44 минуты
читать Богатый мыслитель
Якимов Николай
Меня зовут Николай Якимов, я бизнес психолог, мастер коуч ICI, предприниматель. На написании книги меня вдохновил мой клиент предприниматель. В завершении одной из сессий, он сказал: Николай, напиши книгу про твою работу с людьми, ведь ты многим уже помог и помогаешь. Напиши про это. Так я написал э

Записки психолога

3 минуты
читать Записки психолога
Богданова Наталья
Эта книга – приглашение к путешествию вглубь себя, где каждый сможет найти свой источник вдохновения и силы для достижения гармонии между мечтами и реальностью.

Записки Регрессолога

32 минуты
читать Записки Регрессолога
Козачек Ирина
"Записки регрессолога" – книга о том, как мало сказано важных слов, как много сделано нужных действий и как оказываются важны люди друг другу.Отец торопит сына, фрейлина торопится выполнить поручение королевы, художник рисует абстракцию, девочка рисует крестик на руке гостя, чайных дел мастер готови

Бог и творчество против алкоголизма и игромании

4 минуты
читать Бог и творчество против алкоголизма и игромании
Нонин Вадим
Автобиографическая повесть о том, как Бог, творчество и анонимные сообщества помогли мне избавиться от алкоголизма и игровой зависимости.Всем веры в Бога!А Бог даст всё остальное!Спасибо Литрес за возможность публикации!

Авторский мастер-класс. Свитер для собаки

0 минут
читать Авторский мастер-класс. Свитер для собаки
Землянуха Наталья
Собака в одежде сейчас наиболее актуальный тренд. Мода дошла и до наших питомцев. это в свою очередь и красиво и тепло. Самим можно вдохновиться и связать для собачки или котика интересный наряд. Даже делают фотосессии на двоих. кот и собака. либо хозяин и собака… Мир не стоит на месте, все время че

Путь домой от Озера горных духов

3 минуты
читать Путь домой от Озера горных духов
Екатерина Евгеньевна Пастухова
Намечалась поездка в горы по новым неизведанным местам. Группа ехала к красивым озёрам, планировала подняться на горную вершину, любоваться заснеженными склонами и радоваться жизни. Всё так и шло, пока одна из девушек не зашла за камень, чтобы переодеться для фотографии, и пропала. Куда? Почему? Наш

Отражение. Истории из детства

6 минут
читать Отражение. Истории из детства
Борзыкина Катя
Нам часто сложно найти понимание со своими детьми, да что там: с самим собой. Мы ищем связи через факторы внешние, фразы заученные, действия механические: присядьте на корточки, когда обращаетесь к ребенку…А ведь, детское сердце – самое чувствительное что есть во Вселенной – писал В.А. Сухомлинский.

Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение

4 минуты
читать Эликсир для души. Метафорические ассоциативные карты, которые исцелят, дадут опору, подскажут лучшее решение
Мока Лиза
Метафорические Ассоциативные Карты (МАК) – это прекрасный инструмент для психологической работы, который может использоваться как психологом или психотерапевтом при работе с клиентом, так и каждым человеком самостоятельно. Эта уникальная колода и книга психологических сказок созданы популярным блоге

Пять элементов эффективного мышления

8 минут
читать Пять элементов эффективного мышления
Старбёрд Майкл
Вы можете научиться думать гораздо эффективнее! Авторы этой книги, два знаменитых американских профессора, преподаватели математики, мировые консультанты по обучению технологиям продуктивного мышления доказали, что высокоэффективно мыслящие люди не родились какимито особенными – они просто использую

Оракул самоуважения и уверенности в себе

1 минута
читать Оракул самоуважения и уверенности в себе
Рудашевская Анна Н.
Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой. Брошюра к ярким картам в формате размышленийупражнений по