саморазвитие / личностный рост 415 стр.

Ключ
2 минуты
читать Ключ
Чамбикова Анна
Иногда мы еще не знаем, что произошло, но предчувствуем событие благодаря вещам, которые будто меняют свойства. Они покрываются невидимой пленкой, отдаляются и перестают дарить внутреннее тепло. Осознание, способное растворить эту пленку, может также растворить смысл жизни. В момент перехода нам нео
Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
9 минут
читать Поговорим об искусстве смеяться над собой. Терапия «Путь Клоуна»
Волкова Юлия Р.
Ален Виньо – профессиональный клоун и практикующий психотерапевт, ученик Клаудио Наранхо, излагает новаторский метод поиска и проработки детских травм. Организуя семинары по всему миру, он помогает людям встретиться со своим внутренним ребенком и избавиться от ложных установок, полученных в раннем в
Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство
2 минуты
читать Завтра утром, или Как перестать откладывать жизнь. Руководство
Ланфэнь Рома
Чувствуете, что жизнь проходит мимо, а вы всё откладываете дела на потом? Мечты так и остаются мечтами, а прокрастинация стала вашим постоянным спутником? Это руководство поможет вам вырваться из этого замкнутого круга и начать жить полной жизнью!Здесь вы не найдете сложных теорий и заумных терминов
Сила осознанности (русский перевод)
11 минут
читать Сила осознанности (русский перевод)
Prohorova Яна
"Сила осознанности" – это один из ключевых трудов Невилла Годдарда, в котором он представляет мощные метафизические концепции о природе человеческого сознания. Большая часть духовной философии Годдарда ориентирована на то, как осознание себя как 'я есть' или божественного Создателя во всех вещах мож
Когда у тебя будет свой дом
18 минут
читать Когда у тебя будет свой дом
Простова Валерия
Когда у тебя будет свой дом, не забудь перестать следовать родительским сценариям и начать жить счастливо, а лучше сделай это как можно раньше. Не всем удается провести детство в атмосфере любви, уюта и взаимопонимания, порой родительский дом оставляет массу не очень приятных впечатлений. Это книгад
Биоэнергетика для женщин. Восстановление энергетического баланса организма в условиях мегаполиса Биоэнергетическая гигиена
3 минуты
читать Биоэнергетика для женщин. Восстановление энергетического баланса организма в условиях мегаполиса Биоэнергетическая гигиена
Старовойтова Елена
Психолог, биоэнерготерапевт Елена Юрьевна Старовойтова делится своими знаниями о том, как сохранить бодрость духа, хорошее настроение и здоровье, живя в агрессивной энергоинформационной среде. В брошюре доступным языком изложены теоретические основы биоэнергетической защиты. Также приведены эффектив
Зачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни
6 минут
читать Зачем: Как достичь счастливой и гармоничной жизни
Альпина ПРО
В своей книге Евгений Флейшер, эксперт в области бизнеса, коучинга и личностного развития, делится своими знаниями о ключевых аспектах жизни, включая любовь, радость, финансы и стресс. Он предлагает читателям инструменты для создания миролюбивого существования и пути к достижению благополучия. Эта к
Разговор с душой
28 минут
читать Разговор с душой
Клепач Светлана
Книга написана по мотивам авторской трансформационной игры Светланы Клепач «Разговор с душой», но при этом может использоваться в том числе без игры с целью самопознания, саморефлексии и саморазвития. Многие люди проживали те или иные состояния в жизни, сталкивались, в той или иной мере, с тем, о че
Я не достойна любви! Почему так думаем и терпим. Личный опыт
11 минут
читать Я не достойна любви! Почему так думаем и терпим. Личный опыт
Николаева Екатерина Юрьевна
Всю жизнь у меня не складывались отношения с людьми, я страдала. Не понимала, почему меня используют мужчины, подруги. Я относилась к людям хорошо, а они ко мне плохо. Устала от претензий и критики, насмешек.Думала: "Я не заслуживаю любви!". Общение с одним человеком стало для меня спасением. Благод
Книга о фобиях и их лечении
11 минут
читать Книга о фобиях и их лечении
Джорджио Нардонэ
Фобия – есть вымышленная реальность, которая производит реальные эффекты. А страх – эмоция, напрямую связанная с выживанием, это наш природный дар. Но что происходит, когда страх из здоровой реакции становится патологическим и трансформируется в тревогу, панику, фобию, превращая жизнь человека в нас
Дизайн Человека: Типы и Центры. Проживая [не] свою жизнь
46 минут
читать Дизайн Человека: Типы и Центры. Проживая [не] свою жизнь
Зверев Сергей Иванович
Книга затрагивает ключевые сферы нашей жизни и раскрывает механику того как устроен человек. Реализация. Мы здесь для того, чтобы исполнить свою цель жизни, но чувствуем себя нереализованными, так как тратим свой потенциал на чужие цели. Понимая свою природу, понимаешь, в чём заключается твоя реализ
Дыши!
19 минут
читать Дыши!
Рудько Катерина
Нет ничего более противоестественного, чем думать о смерти собственного малыша. Но некоторые родители вынуждены это делать. Не по своей воле, а потому, что так сложились обстоятельства. В нашем обществе все еще не принято открыто говорить о перинатальных потерях, выкидышах, рождении неизлечимо больн
Дом семьи и счастья: терапевтические тексты от А до Я
9 минут
читать Дом семьи и счастья: терапевтические тексты от А до Я
Журавлева Елена
Дело моей жизни – счастье и путь к нему. Поэтому весь мой опыт и знания из разных сфер жизни, которые ведут в счастье, ложатся в основу моих книг.В книге 33 текстарассуждения про 33 слова к каждой букве алфавита, которые человек использует для своего личного счастья. Здесь рассуждения и притчи, прак
Как Пятое Колесо свое место искало и другие исцеляющие истории
16 минут
читать Как Пятое Колесо свое место искало и другие исцеляющие истории
Осипенко Марина
Сборник исцеляющих историй – это метафорические рассказы, в которых каждый читатель узнает себя. Каждая история – это путь от проблемы до решения, где главный герой размышляет, чувствует, живет. В сборнике раскрываются такие темы, как трудные переживания, потери, кризисы, смысл жизни, комплексы хара
Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
27 минут
читать Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела
Соловьева Ирина
Ирина Соловьева – психолог и специалист по телесноориентированной психотерапии с 20летним опытом работы. Ее книга «Кто мы нас самом деле? О бессознательном образе тела» адресована как специалистам (психологам, психотерапевтам), так и широкому кругу читателей, интересующихся саморазвитием и телесными
Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
17 минут
читать Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
Иванова Анастасия Евгениевна
Вдохновляющие истории, которые способны стать опорой и поддержкой, источником энергии и вдохновения. Анастасия Иванова, преподаватель английского языка, автор бестселлеров и обладательница специального приза премии Forbes Woman Mercury Awards – 2023, рассказывает свои любимые истории о женщинах – ве
Шаги к выздоровлению. Руководство для родственников и друзей зависимых
8 минут
читать Шаги к выздоровлению. Руководство для родственников и друзей зависимых
Дураничев Геннадий Александрович
В этой книге мы поделились опытом, который уже привёл тысячи людей к полноценной жизни без наркотиков и алкоголя. Приняв этот опыт, вы получите реальный шанс изменить свою жизнь и жизнь вашего близкого к лучшему. Эта книга для родственников и друзей зависимых. Решение проблемы может начаться с вас.
Остров развлечений
15 минут
читать Остров развлечений
Демяник Александр
В мире, где финансовая грамотность становится ключом к свободе, книга "Остров развлечений" открывает дверь в удивительное приключение трех главных героев – Эшли, Боба и Хриплого. Книга раскрывает фундаментальные принципы финансовой грамотности и глубокие жизненные уроки о дружбе, вере в себя и важно
Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы
8 минут
читать Танцуя над бездной. 12 практик для пробуждения древней женской силы
Бомбора
Ничего не имеет смысла: ни деньги, ни семья, ни дети, ни карьера, если вы не являетесь собой. Если вы живете не свою жизнь. Если вы не счастливы. Если вы не свободны в своих чувствах. Пришло время перестать быть жертвой. Перестать клянчить любовь. Доказывать всем, что вы достойны. Перестать скукожив
Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
5 минут
читать Как жить: 27 противоречивых ответов и один странный вопрос
Дерек Сиверс
Это не обычная книга по саморазвитию: отчасти психологический нонфикшен, отчасти сборник остроумных нравоучений, отчасти философское эссе о практической мудрости. Ее автор – пионер музыкального бизнеса и программист Дерек Сиверс – продал свою первую компанию за 22 миллиона долларов и отдал все деньг