психотерапия 55 стр.

День святого Валентина

6 минут
читать День святого Валентина
Верба
В школе организовали мероприятие, посвящённое Дню святого Валентина. Юлия Михайловна – учитель рисования, – получив от учеников валентинки и подарок, вспоминает о давних событиях, произошедших в этот день и повлиявших на её жизнь.

Панорама мира

6 минут
читать Панорама мира
Пелерина
Как отдельные пазлы последовательно составляют общую картину, так и представленные Вашему вниманию фрагменты позволяют, словно с помощью калейдоскопа, познакомиться с панорамой огромного внутреннего мира во взаимодействии с внешним миром. Предлагаемые фрагменты помогают осознать бесконечность и един

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

1 час
читать Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Полина Юрьевна Гавердовская
«Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра психологической помощи Gaverdovskaya Studio. За плечами автора 25 лет работы с клиентами и… опыт созависимых отношений. Эта книга поможет разобрать

Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна

13 минут
читать Рецепт хорошего сна. 7 дней до ощущения бодрости после сна
Бомбора
«Семь дней для здоровья. Простые инструменты» – новая серия полезных книг, которые изменят вашу жизнь за одну неделю. Это пошаговые рецепты для решения самых важных проблем. Они помогут вам наладить отношения с близкими, перестать беспокоиться и начать крепко спать по ночам. Постоянно устаете? Клюет

Как приручить «самозванца» и вырасти в доходах

2 минуты
читать Как приручить «самозванца» и вырасти в доходах
Головачёва Юлия
Головачёва Ю.А. Арт терапевт, психолог, игропрактик.Книга "Как приручить "самозванца" и вырасти в доходах" станет вашим незаменимым помощником:1. Вы поймете, что такое синдром самозванца и как его преодолеть.Вы познакомитесь с типичными признаками и негативными последствиями.2. Я за практику! Вы пол

Сотый Вавилон

8 минут
читать Сотый Вавилон
Добровольский Яромир
"Сотый Вавилон" – о чувстве потерянности в суете большого города. Взволнованный экзистенциальными вопросами о судьбе человеческой цивилизации, главный герой сталкивается с темной стороной своего существования. В поисках исцеление от печали, ему придётся понять и принять как прошлое, так и настоящее.

Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых

30 минут
читать Лучшая девочка на свете. Сказки для взрослых
Бомбора
Какойто тихий голосок всю жизнь подсказывал, что вы рождены для чегото важного? Знайте, этот голос не ошибается. Если вы устали от жести и хочется чегото человечного. Если душа тянется к доброму и дающему надежду. Если хочется почувствовать себя главным героем своей жизни. И наконец, если вы устали

Бросаем курить!

4 минуты
читать Бросаем курить!
Лекс Андрей
Многие из желающих бросить курить сталкиваются с психологической зависимостью от своей вредной привычки. Главной проблемой для некоторых является сам факт расставания с курением, представляясь чуть ли ни мистическим шагом в неизведанную жизнь. Стоит им сделать его, проявить решимость, как от привяза

История одной Книги

1 минута
читать История одной Книги
Ветер Теплый
Терапевтическая история одной Книги для тех кому надо стряхнуть пыль со своей жизни. входит в сборник "Грани жизни. Сборник сказок".

Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям

21 минута
читать Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Бомбора
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно объясняют, как травма развити

Проработай папу. Как пробудить любящую силу Внутреннего отца

21 минута
читать Проработай папу. Как пробудить любящую силу Внутреннего отца
Круговых Людмила
Чувство собственного достоинства, счастливая женская судьба, умение проявляться, самоценность и даже денежная емкость – закладываются в нас через общение с отцом.⠀Но идеального папы ни у кого не было (а у когото его не было совсем) – это нормально. Это жизнь. Поэтому внутри "както сложилось и както

Книги, которые исцеляют

14 минут
читать Книги, которые исцеляют
Арнольд Ольга Романовна
Книга написана психотерапевтом, который не понаслышке знает, что такое библиотерапия. Книги, которые влияют на читателей, и книжные герои, которые становятся идеалами. Ну и, разумеется, истории из жизни. Фото на обложке сделано автором.

Говори с собой как взрослый

12 минут
читать Говори с собой как взрослый
Кулик Любовь
От неуверенности в себе и неумения справиться со своими эмоциями в ситуации любого стресса страдает почти каждый человек. Есть много советов, как успокоиться, используя внешние средства: поговорить, принять ванную, съесть чтото вкусное. Но правда в том, что навык успокоения заложен в нас по умолчани

Панические атаки: как с этим жить?

2 минуты
читать Панические атаки: как с этим жить?
К. Светлана
В книге описаны личные методы преодоления паники. Материал собран по крупицам. Автор не врач, не психолог, но уверен, что только сам человек может преодолеть свои страхи. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, нео

Вопросы любви

22 минуты
читать Вопросы любви
Соловьева Ирина
Ирина Соловьева – психолог с 20летним опытом работы, автор книг. Ее новая книга «Вопросы любви» включает в себя несколько разделов и раскрывает эту многогранную тему с разных сторон: любовь к себе и саморазвитие, любовные отношения, семья, эмоциональная зависимость (созависимость)… Вы не только узна

Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста

11 минут
читать Перевал в середине пути. Как преодолеть кризис среднего возраста
Бакушева Екатерина А.
Почему, достигнув среднего возраста, многие из нас обнаруживают, что в душе воцарился разлад? Почему именно в этот период? Почему мы называем его кризисом? И в чем заключается его смысл? Кризис среднего возраста, или, как называет его автор, перевал в середине пути, открывает перед нами возможность

Моя бабушка переехала в рай

4 минуты
читать Моя бабушка переехала в рай
Якимуш Анастасия
Как пережить смерть близкого человека? Познакомьтесь с историей внучки, потерявшей любимую бабушку. Автор делится своим опытом и рассказывает непростую историю о внезапной болезни бабушки и ее дальнейшей смерти. В книге описаны мысли человека, проживающего горе.

Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни

9 минут
читать Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Бомбора
«Когда люди говорят тебе, что ты не сможешь жить посвоему, не верь им». Ты когданибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, есл

Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе

4 минуты
читать Арт-терапия на каждый день. Как поднять самооценку и обрести уверенность в себе
Шевченко Маргарита Александровна
Человеку важно выражать свои чувства и эмоции, но иногда это невозможно сделать словами. Тогда идеальным инструментом становится арттерапия, ведь рисунок превосходно отображает психологическое состояние своего создателя. При помощи рисования человек может решить свои внутренние проблемы, если знать,

Казка про чарівну птицю, яка дає силу

2 минуты
читать Казка про чарівну птицю, яка дає силу
Бобо Нина
Як я втомився бути не як усі, У чорній біді, в забутій норі.Комуто допоможе малина в біді, жити не як всі, плисти не як всі.Малина в біді, малина в біді, знає відповідь, вірну відповідь, – співає маленький чорний жабеня Іолант Бруч. Він відправився в сміливу і небезпечну подорож, щоб піти від тих, х