Как устроена наша психика по З. Фрейду или как лучше понимать себя и других
21 минута
В книге представлены лекции из курса: «Профессия Психолог, Коуч» (пятый учебный блок). Эти лекции будут понятны всем, особенно психологам, кто идёт в профессию с «нуля». Также эти лекции подойдут тем, кто желает получить секреты профессиональных психологов для себя и своих близких. Европейская школа
Краткое содержание «Как научиться оптимизму»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Как научиться оптимизму». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Краткое содержание «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Сеть и бабочка. Как поймать гениальную идею. Практическое пособие». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
В название книги заложена красивая метафора: бабочки – мыслительные прорывы, сеть – наш мозг, который их улавливает. Нейрофизиологи знают,
Краткое содержание «Заново рожденные. Удивительная связь между страданиями и успехом»
3 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Заново рожденные. Удивительная связь между страданиями и успехом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Переживая травмирующее событие, наивно уповать на позитивное мышление и стараться «изменить свое отношение к ситуации». Травма есть травма.
Краткое содержание «Проснись и живи! Формула успеха, которая действительно работает»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Проснись и живи! Формула успеха, которая действительно работает». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Американская писательница Доротея Бранд утверждает, что вывела универсальную формулу успеха. Она настолько проста и очевидна, что в её эффект
Краткое содержание «Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Брать или отдавать? Новый взгляд на психологию отношений». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Принято считать, что успех складывается из трех вещей: упорного труда, таланта и удачи. Иными словами, люди получают желаемое благодаря трем вещам:
Краткое содержание «Пять травм, которые мешают быть самим собой»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Пять травм, которые мешают быть самим собой». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Психологи справедливо связывают многие проблемы с травмами, полученными в детстве. Не так важно, что именно произошло, потому что все детские обиды, которые отра
Краткое содержание «Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения»
1 минута
Этот текст – сокращенная версия книги «Осознанное неподчинение. Как реагировать на спорные распоряжения». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Cлова «осознанность» и «подчинение» редко употребляются вместе. В обществе считается правильным подчиняться вышестоящим инстанциям – и с точ
Краткое содержание «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»
3 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Легкий способ перестать откладывать дела на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Привычка откладывать дела на потом (прокрастинация) часто не свидетельствует о лени. В большинстве случаев она связана с потерей мотивации, вызванной неуве
Краткое содержание «Ложь. Почему говорить правду всегда лучше»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Ложь. Почему говорить правду всегда лучше». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Краткое содержание «Тишина в эпоху шума. Маленькая книга для большого города»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Тишина в эпоху шума. Маленькая книга для большого города». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Наш мир погрузился в шум, который не смолкает ни на минуту. Стало невозможно ни сосредоточиться, ни расслабиться. Недавние исследования показали, чт
Краткое содержание «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Кажется, что харизматичные люди без всяких усилий сразу же приковывают к себе внимание, где бы они ни появились. Что перед ними открываются все двери, что их при
Краткое содержание «Самооценка. 5 правил, чтобы начать жить своей жизнью. Сейчас»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Самооценка. 5 правил, чтобы начать жить своей жизнью. Сейчас». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Книга не издавалась на русском языке.
Завышенная или заниженная самооценка – это результат того, что наш взгляд слишком обращён вовне. Мы стреми
Краткое содержание «Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Ловушки мышления. Как принимать решения, о которых вы не пожалеете». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Краткое содержание «Руки мыл? Родительский опыт великих психологов»
1 минута
Этот текст – сокращенная версия книги «Руки мыл? Родительский опыт великих психологов». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Книгу «Руки мыл? Родительский опыт великих психологов» психолог Дэвид Коэн написал после непростого периода в жизни – смерти сына. Ему захотелось выяснить, ка
Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Сохранять спокойствие и здравый разум в любой ситуации – бесценный навык, похвастаться которым могут очень редкие люди. Большинство живет во власти эмоций и только
Краткое содержание «А я тебя „нет“. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «А я тебя «нет». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.. Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели».[/b] Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
На протяжении жизни люди непрерывно сталкиваются с отказами: не берут в художе
Краткое содержание «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Возраст 20—30 лет считается временем веселья. СМИ и окружение убеждают молодых людей, что все у них впереди, а сейчас нужно развлекаться перед взросл
Краткое содержание «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Четвертая мировая война. Будущее уже рядом». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Фантаст Питер Уоттс в книге «Ложная слепота» обрисовал инопланетную расу, которая разумна, но прекрасно обходится без самосознания. Как вам такое будущее? Сегодня
Краткое содержание «Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение»
2 минуты
Этот текст – сокращенная версия книги «Критическое мышление. Анализируй, сомневайся, формируй свое мнение». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.
Книга Тома Чатфилда – учебник мышления. Вы научитесь отличать правду от манипуляций, настоящие аргументы от ложных, узнаете, как фильтров