популярно о медицине 26 стр.

Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс

18 минут
читать Почему мы стареем. Научные знания о том, как наш организм стареет, почему это происходит и каковы современные способы замедлить этот процесс
Пора лечиться правильно
Что такое старость? Постоянное накопление неисправных молекулярных ошибок? Возможно. Но на самом деле старость – это увеличение вероятности внезапной смерти. Вот так просто и в то же время сложно. Причем процесс имеет ускорение во времени. Один из самых известных в России врачейгеронтологов интересн

Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела

17 минут
читать Тайный язык симптомов. Как распознать SOS-сигналы своего тела
Ярославцева И.
Традиция, культура и философская мысль внушили нам представление о том, что разум и тело – это две отдельные и разделенные сущности. Лишь в сравнительно недавнее время представление о том, что разум и тело взаимосвязаны и взаимозависимы, вновь обрело популярность, способствуя развитию современных во

Когда смерть становится жизнью. Будни врача-трансплантолога

25 минут
читать Когда смерть становится жизнью. Будни врача-трансплантолога
Банников К. В.
Джошуа Мезрич проливает свет на одно из самых важных, удивительных и внушающих благоговение достижений современной медицины: пересадку органов от человека к человеку. В этой глубоко личной и необыкновенно трогательной книге он освещает удивительную сферу трансплантологии, позволяющей чудесам случать

Тяжелый случай

22 минуты
читать Тяжелый случай
Атул Гаванде
Книга Атула Гаванде, практикующего хирурга и известного популяризатора науки, – блестящее, смелое и невероятно увлекательное повествование о буднях врача, ежедневно имеющего дело с жизнью и смертью, вынужденного принимать решения подчас в ситуациях, когда наука ненадежна, информация ограничена, а ст

Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит

25 минут
читать Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Люмина Александра В.
Искусство медицины очень своеобразно. Время от времени возникают методы лечения, которые на самом деле не работают. По инерции эти методы передаются от одного поколения врачей к последующему и сохраняют жизнеспособность удивительно долго, несмотря на отсутствие их эффективности. К сожалению, лечение

Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии

25 минут
читать Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии
Люмина Александра В.
Нельзя сажать полного человека на диету, заставлять его считать калории и наворачивать круги вокруг дома. Чтобы остановить эпидемию ожирения, нужно обратиться к доказательной медицине, уверен доктор Джейсон Фанг. Опираясь на науку, он разработал простую и эффективную систему, благодаря которой любой

Кости: скрытая жизнь. Все о строительном материале нашего скелета, который расскажет, кто мы и как живем

19 минут
читать Кости: скрытая жизнь. Все о строительном материале нашего скелета, который расскажет, кто мы и как живем
Чорный Иван Г.
Кость – это чудо. Это крепкий и способный к адаптации строительный материал, существующий более 500 миллионов лет эволюции. Возможно, ни одна другая составляющая человеческого тела не имеет такого научного и культурного значения. Кость наполнена жизнью, и одновременно она является общеизвестным симв

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно

14 минут
читать Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно
Филонов Сергей Иванович
Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора Филонова. В книге представлена вся необходимая информация

Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас

23 минуты
читать Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас
Кныш Ю. С.
«Компас питания» – это увлекательное путешествие в мир исследований пищевых продуктов и возрастных изменений. Больше нигде, кроме как в этой книге, вы не встретите такого обилия полезных знаний о еде и ее влиянии на вес и здоровье. Автор, Бас Каст, изучил сотни исследований и книг по диетологии и пи

Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств

22 минуты
читать Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
Кузнецова Дарья С.
«Ой, фу!» Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине с самим собой, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться от накопившегося содержимого, нос – понюха

Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах

18 минут
читать Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах
Богачев А.
В боку кольнуло – и ты моментально превращаешься в ипохондрика, который срочно лезет в интернет, чтобы найти у себя все признаки смертельной болезни. Как понять, когда действительно нужно бежать к врачу, а когда можно расслабиться? Большинство симптомов на самом деле оказываются несущественными. Зал

Годы привередливые. Записки геронтолога

40 минут
читать Годы привередливые. Записки геронтолога
Анисимов Владимир Николаевич
Перед вами книга, охватывающая полвека научной жизни. Интереснейшие культурологические воспоминания воскрешают малоизвестные страницы истории нашей страны. Владимир Николаевич Анисимов рассказывает о своём профессиональном и личностном становлении: как он стремился стать врачом, учился в медицинском

Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит

9 минут
читать Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека, или Что делать, пока ничего не болит
Бомбора
Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям. Книга даст читателю направление мысли в поиске той самой точки опоры в медицинских вопросах: что такое доказате

Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ

9 минут
читать Кто в теле хозяин: я или гормоны? По следам всемогущих сигнальных веществ
Кныш Ю. С.
Гормоны действуют как маленькие, но мощные суперагенты – они выращивают прыщи, вызывают слезы в кино и катают наши эмоции на американских горках. Эта книга объясняет сложные гормональные процессы в понятной и занимательной форме. Она наполнена множеством интересных фактов и удивительных исследований

Записки детского невролога

9 минут
читать Записки детского невролога
Воронов Игорь Анатольевич
Игорь Воронов – детский невролог, кандидат медицинских наук. В своей книге «Записки детского невролога» автор делится историями, которые посвящены медицине, детям, пациентам и их недугам. Медицина – это не только радостные и благодарные пациенты, врачи в красивых халатах, работающие в симпатичном ин

Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой

33 минуты
читать Приручи свои гормоны: простые способы быть здоровой
Ирина Мизинина
«Приручи свои гормоны» – это революционная книга, которая демонстрирует, как корректировка баланса гормонов помогает разрешить проблемы со здоровьем и привести к восстановлению сна, росту энергии, улучшению настроения, потере веса.

(Не) умереть от разбитого сердца

18 минут
читать (Не) умереть от разбитого сердца
Цейтлина Ольга
Можно ли умереть от разбитого сердца? Действительно ли горе и невзгоды способны фатально повлиять на самый жизненно важный орган нашего организма? Возможно, мы совсем не случайно воспринимаем сердце как символ чувств. Дело в том, что эмоции действительно оказывают на сердце огромное влияние. Но наск

Реанимация. Истории на грани жизни и смерти

17 минут
читать Реанимация. Истории на грани жизни и смерти
Бомбора
Какое самое драматичное отделение в больнице? Реанимация. И ее команда врачей круглосуточно заботится о самых тяжелых пациентах, даря им бесценный ресурс – время. Автор книги, Мэтт Морган, врачреаниматолог с 45летним опытом работы, приглашает нас в мир интенсивной терапии и предлагает познакомиться

Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект

16 минут
читать Музыка и мозг. Как музыка влияет на эмоции, здоровье и интеллект
Бреан Аре
Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку – так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония – лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать нас умнее и излечи

Спасать жизни – моя профессия

10 минут
читать Спасать жизни – моя профессия
Абрамов Юрий Олегович
О профессии, которая совмещает тяжелый физический труд и колоссальное психологическое напряжение, ведь каждая операция, даже простая, – это всегда риск. Автор – известный новосибирский хирург Юрий Абрамов, воспитавший множество учеников и внесший значительный вклад в медицинскую науку. Вы узнаете о