о психологии популярно 115 стр.

Как часто вы задаете себе вопрос "Как поступить, что выбрать?" и не находите на него ответ сразу?В книге вы найдете 14 терапевтических историй, с помощью которых автор предлагает иначе взглянуть на разные темы: взаимоотношений между партнерами и коллегами по работе, выбора своего пути в жизни, приня

Почему мы перестали высказывать свое мнение? Отчего перестали защищать и обсуждать наши идеалы? И когда мы стали настолько страшиться конфликтов, что утратили способность говорить о жизненно важных вещах даже с самыми близкими? Иногда мы остаемся чертовски тихими – слишком тихими. Наша склонность сд

Я переболел шизофренией и написал книгу о том, какие у меня были мысли во время болезни. Я путешествовал по миру почти 5 лет в состоянии шизофрении, о чем и описывается в книге. Я думал, что во мне живет душа создателя и то, что существуют другие вселенные, которые эта душа создала ранее. Я жил в по

Пикап – это искусство завоевания сердец женщин. Для некоторых людей это может показаться недостойным или даже аморальным способом достижения желаемого, однако, если рассматривать пикап как набор навыков общения и умения устанавливать контакт с противоположным полом, то все меняется. Давайте разберем

В данной книге представлены ассоциативные метафорические карты, а именно изображение лиц людей с различными эмоциями. Также описано шесть сценариев работы с данными изображениями. Эти сценарии помогут вам глубже узнать свою личность, выявить скрытый потенциал, наладить семейные, партнерские отношени

Каждый хочет любить и быть любимым, любовь формирует нас с раннего детства. Книга посвящена психологическим типам – как взаимосвязь любви в детстве формирует личность, телесные особенности и влияет на взрослую жизнь? Автор – специалист по телесноориентированной психотерапии с 20летним опытом работы.

Книга поможет подросткам развивать навыки саморефлексии, улучшить самооценку и научиться находить свое место в обществе. Путеводитель содержит вопросы о целях, страхах, мечтах, отношениях с окружающими, самопознании и многом другом. Он поможет подросткам понять себя лучше, развить свои сильные сторо

Книга для людей, которых мать использует, чтобы удовлетворять свои потребности. Одни матери намертво привязывают ребёнка, подрывают самостоятельность и автономию, чтобы не остаться одинокими. В результате ребёнок всю жизнь при мамочке, а после её смерти утрачивает смысл жизни. Другие матери использу

Данная книга представляет собой руководство по основным принципам и методам, используемым в искусстве пикапа. Автор обсуждает различные стратегии общения с женщинами, выделяет ключевые моменты успешных подходов и дает советы по развитию навыков общения и установлению контакта с представительницами п

Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники. Данная книга – полноценное практическое руководство по изменению иррац

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 3040 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Девид Кесслер (David Kessle

Автор, успешный маркетолог, минималист и исследователь счастья, развенчивает иллюзии общества потребления и делится пошаговыми стратегиями для создания собственного неповторимого стиля жизни, полного радости и удовольствия. Откроете для себя науку создания ярких впечатлений и событий. Превратите рут

Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, поэты сочиняют стихи, режиссеры снимают фильмы. Однако подлинная близость в реальной жизни достаточно

Добросказки родились из моих разговоров с детьми. Это истории, в которых серьезные психотехники подаются в игровой форме. Такой формат помогает детям запомнить их и использовать в жизни, научиться совладать со своими эмоциями. Ведь от этого зависит то, насколько счастливым он будет себя ощущать.Прив

Раскройте потенциал своего мозга с помощью книги "Сила нейропластичности в действии: Упражнения, нейротренинги и раскрытие потенциала пластичного мозга". В этой книге вы найдёте пути для улучшения когнитивных способностей и творческого потенциала через упражнения, нейротренинг и стратегии. Узнаете р

Мечтаешь о том, чтобы найти свою вторую половинку, с кем будешь разделять все радости и печали жизни? Выйти замуж – это большой шаг, но как найти того самого мужчину, который станет твоим надежным опорой и верным спутником на всю жизнь? Поиск мужчины для создания семьи – это важный и ответственный э

Как вы чувствуете себя в мире, где успех определяется тем, насколько выше своей головы вы сможете прыгнуть сегодня? И завтра, и каждый день после этого? Попробуем угадать: эмоционально истощенным, хронически усталым и начисто лишенным желания чтолибо делать. Более того, скорее всего, вам не помогают

Медитация и работа с подсознанием с целью изменения своей реальности представляют собой два мощных инструмента, которые могут принести огромную пользу для нашего физического и психического здоровья. Оба метода позволяют нам глубже понять себя и свои потребности, побороть внутренние демоны, а также д

Если вы то и дело ловите себя на мысли, что не можете прожить без хлеба, кофе, пива, сладостей, соленостей и бессмысленного потребления видеоконтента – вы находитесь в плену привычек. Обманчивый комфорт от еды, сериалов и лени кажется привлекательным и понятным для мозга. Но годы идут, пока вы ведет

Какой жизни вы хотите? Вспомните все свои самые сумасшедшие желания, детские грезы, мысли о будущем. Как много из них вы понастоящему осуществили? Может быть, вы уже третий год находитесь в отношениях, которые вас не устраивают, но боитесь из них выйти? Давно хотите поменять сферу деятельности? Или