о психологии популярно 107 стр.

Как понять себя? Продуктивный самоанализ

16 минут
читать Как понять себя? Продуктивный самоанализ
Бах Татья
Приветствую тебя! Меня зовут Татья, я практикующий психолог. В этой книге упакованы не только мои знания, но и мой личный опыт, который привёл меня из неудовлетворительной точки "А" в счастливую точку "Б"! Самоанализ является неотъемлемой частью саморазвития, а эта книга подойдёт как тем, кто не име

Саммари книги Эстер Перель «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях»

2 минуты
читать Саммари книги Эстер Перель «Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях»
Крупышева Полина Олеговна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 3040 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Эстер Перель – психотерапев

Я разрешаю себе. Практикум по сексуальности

10 минут
читать Я разрешаю себе. Практикум по сексуальности
Потапчук Виктория Викторовна
Эта книга о том, как стать женственной и сексуальной. Быть аутентичной. С техниками и практиками. О роли стыда в проявлении сексуальности.На обложке фото автора книги.

Ёлкины шишки

12 минут
читать Ёлкины шишки
Нагорнова Наталья
Каждый Новый год люди набивают шишки, празднуя, как Бог на душу положит. Как правило, из года в год они одни и те же. Предлагаю посмотреть на них со стороны и найти способ не набивать шишки на "ёлках".Новогодние истории из клиентской практики и из жизненного опыта – своего и чужого.

Как ладить с людьми (и нужно ли)

22 минуты
читать Как ладить с людьми (и нужно ли)
Баркер Эрик
Эта книга – остроумное и увлекательное руководство, которое поможет укрепить дружбу, возродить любовь и наладить более близкие отношения с людьми, независимо от того, экстраверт вы или интроверт. Эрик Баркер, автор бестселлера «Лаять не на то дерево», исследует известные тезисы из популярной психоло

Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие

10 минут
читать Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие
Юрова Инга
Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы. Интуиция начинает работать на вас, когда вы действуете, сверяясь с ней. Автор пишет о необходимости отдавать предпочтение вашей первой реакции, когда вы делаете выбор в

The Last station

1 час
читать The Last station
Орлова Настиана
Действительно ли существует свобода воли, или это только её видимость. Есть ли ктото ещё, кто управляет нашими жизнями? Почему одна из главных конспирологических теорий обрастает всё больше фактами и не выходит из головы Паши? Этими вопросами задается главный герой и, пытаясь найти ответы, оказывает

Основы телесной диагностики в психотерапии

23 минуты
читать Основы телесной диагностики в психотерапии
Дуплищев Константин
Телесноориентированный подход в психотерапии возник на основе практического опыта и многолетних наблюдений взаимосвязи ментальных, эмоциональночувственных и телесных процессов в человеке. Телесная диагностика – важнейший этап, с которого начинается работа с клиентом. Автор в своей дебютной книге рас

Как увеличить личную силу

1 час 10 минут
читать Как увеличить личную силу
Рыков Валентин Валентинович
Личная сила это такая штука, которой каждый хочет иметь побольше, но вряд ли сможет быстро дать ей определение. Однако интуитивно понятно, о чем идет речь, каждый отличит сильную личность от слабака. Это как в пении, когда лишенный музыкального слуха точно определяет место, где певец сфальшивил. Да,

Психология глазами души

41 минута
читать Психология глазами души
Чуланова Лана
Психология глазами души – это современный взгляд на саморазвитие, в котором психология и эзотерика переплетаются самым тесным образом. Книга написана и составлена так, чтобы помочь человеку научиться понимать себя, свои реакции и поступки, разобраться в хитросплетениях человеческих взаимоотношений,

Знакомства в сети: как найти любовь и не сойти с ума

6 минут
читать Знакомства в сети: как найти любовь и не сойти с ума
Денисова Яна Сергеевна
Автор книги – практикующий психолог: "Свой книгой я хочу вдохновить людей искать свою любовь. На сайтах знакомств вполне можно найти партнера для жизни, и этому есть много счастливых доказательств. Я подскажу, как сделать поиск партнера комфортным и безопасным для вашей психики и не потратить лишнег

Дефицит Высоты. Человек между разрушением и созиданием

1 час 20 минут
читать Дефицит Высоты. Человек между разрушением и созиданием
Поляков Олег Леонтьевич
Эта книга о психическом устройстве человека и его деятельности, в том числе о порождённой ею истории и ожидающем нас будущем. Автор вводит знак деятельности и тем самым отрицательную деятельность – разрушение. Приведена классификация разрушения. Введён главный параметр деятельности живых существ – у

Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя

8 минут
читать Скатертью тревога. Как подружиться с тревогой и жить спокойно, не паникуя
Мартинович Екатерина
Почему мы так часто беспокоимся и проживаем жизнь в постоянных волнениях? Автор, практикующий психиатр с многолетним опытом, раскрывает механизм тревоги и рассказывает, как с ней подружиться. Как справиться с бессонницей? Откуда берутся фобии и как не паниковать перед авиаперелетом? Когда тревога –

Успешная карьера. Workbook

11 минут
читать Успешная карьера. Workbook
Домрачева Алёна
Рабочая тетрадь представляет собой путь из ключевых моментов, которые помогут построить успешную карьеру.Основной фокус – сама личность человека, с её особенностями, желаниями и возможностями. Изучив теоретические аспекты и выполнив практические задания, вы сможете услышать и определить себя, а такж

Микробиотная гипотеза происхождения и деятельности души

11 минут
читать Микробиотная гипотеза происхождения и деятельности души
Уманец Марина
Эта научнопопулярная книгарукопись будет интересна широкому кругу читателей, кто задается вопросом: «Что есть душа?». Автор книги – врач, и новые гипотезы о происхождении и деятельности души имеют тесную связь с новыми открытиями в медицине, генетике, микробиологии и в других смежных науках. Книга н

Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1

12 минут
читать Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
Валентина Кляйн
Украдкой открываю коробочку с тортиком, которую привез курьер «Озона» для моей дочери, и, пока никто не видит, начинаю ложкой быстро есть… И ведь невозможно оттормозиться. Чем больше пытаюсь себя остановить, тем быстрее мелькает ложка. При этом весь день я, как школьная отличница, тщательно считала

Терапевтическая книга: Скажи деньгам: да!

10 минут
читать Терапевтическая книга: Скажи деньгам: да!
Гафурова Алёна
Вы можете стать богатым, успешным и реализованным при любых родителях, любых прошлых опытах, любых образованиях, при любом детстве. Вы можете быть первым богатым человеком в своей семье. В ваших силах влиять на свою жизнь, судьбу и будущее. Вы в состоянии сделать это прямо сейчас.

Staying Strong

49 минут
читать Staying Strong
Montegro Victoria
In life, we are all faced with challenges that can test our strength and resilience. Whether it be a personal struggle or an external obstacle, it's easy to feel overwhelmed and defeated. However, it is during these moments that staying strong becomes crucial.Staying strong isn't about suppressing y

Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы

12 минут
читать Любовь в твоей голове. Психология любви. Стадии любви. Причины кризисов в парах и пути их преодоления. Как вести себя во время ссор. Как сохранить страсть и интерес друг к другу на долгие годы
Волк Николай
Эта книга – инструкция к счастливым отношениям. Автор, опытный психологконсультант, делится бесценными знаниями о том, как выстроить гармоничный, крепкий союз с любимым человеком. Здесь вы найдете ответы на самые животрепещущие вопросы о природе любви, причинах кризисов в парах и способах их преодол

На Трёх Китах и Черепахе

28 минут
читать На Трёх Китах и Черепахе
Темников Тимур Александрович
Каждому из нас хочется достичь душевного благополучия, уверенности в принятых решениях и обрести способность жить в состоянии всех оттенков радости. В чём сложность? В том, что нашим желаниям очень часто препятствуют наши же собственные запреты. Чтобы любить, а не страдать; творить, а не копировать;