Противогрибковая диета. Путь к здоровью
1 минута
Изложенные в книге рекомендации по устранению брожения в кишечнике являются результатом многолетнего опыта работы с пациентами с лишним весом и метаболическим синдромом. Это книга поможет не только похудеть, но и значительно улучшить здоровье и продолжительность жизни.
Саммари книги Мэттью Уолкера «Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях»
5 минут
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 3040 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко.
Мэттью Уолкер (Mathew Walke
Травы Радонежья. Новая версия. Практическое руководство
1 час 20 минут
Руководство по лекарственным свойствам растений. Настольная книга для всех, интересующихся целебными свойствами растений. Качественная информация из надежных источников. По сравнению с изданием 2021 года значительно увеличилось количество учтённых растений: свыше 800 ботвидов (280 ботродов). Авторск
Чудесные свойства хрена для здоровья и красоты. Подробное руководство
2 минуты
Автор познакомит вас с удивительными свойствами этого корнеплода, которые включают в себя противовоспалительные, антимикробные и противоопухолевые свойства. Книга содержит подробные описания различных способов использования хрена для лечения и профилактики различных заболеваний, таких как простуда,
Основы нутрициологии. Часть 1. Влияние нутриентов на состояние иммунитета
6 минут
Раскрываются основы НУТРИЦИОЛОГИИ. Приведены нормативные документы с перечнем необходимых нутриентов для нашего организма. Разъяснена работа иммунной системы и ее нарушения. Показаны виды нутриентов и их влияние на иммунную систему при различных заболеваниях и состояниях.
Лимфы – воины белой крови
34 минуты
В книге рассказывается о том, как наш организм защищается от бактерий, вирусов вызывающих разные болезни. Вы узнаете о том, как четыре маленьких, совсем еще юных Лимфоцита отправились в рискованное путешествие по человеческому организму, желая узнать его тайны и разгадать загадки, но волею случая ок
Pathogenesis of cancer
6 минут
This article is devoted to the pathogenesis of cancer. The processes of cancer cell formation are briefly described.
Все об аминокислотах человека
5 минут
Книга будет полезна для широкого круга читателей и спортсменов. Написана легко и просто. Узнайте об аминокислотах все и тренируйтесь!
Секреты здорового сна. Как спать без тревоги
5 минут
Автор раскрывает секреты, способствующие глубокому и качественному отдыху, помогая улучшить физическое и психическое здоровье. Изучите методики улучшения сна, освободитесь от бессонницы и стресса, и обретите новый уровень жизненной энергии и радости. Книга станет вашим проводником к здоровому сну и
Как читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге
28 минут
Анализы крови, почечные и печеночные ферменты, гормоны, холестерин, онкомаркеры и еще более 10 других популярных исследований, которые мы часто проходим самостоятельно, а потом не можем расшифровать. Книгапомощник каждому, кто посещает лаборатории без назначения врача, а также тем, кто хочет понимат
Аптечный ассортимент венотонизирующих препаратов
5 минут
Высокая распространенность хронических заболеваний вен в нашей стране подчеркивает важность точной и своевременной диагностики этой патологии, необходимость технологий лечения, которые могут быть использованы максимально широко не только врачами сердечнососудистого профиля, флебологами, но и общими
Диагноз: Онкология. Серия «Взгляд изнутри»
3 минуты
Вам поставили диагноз «онкология»? Вы не знаете, как вам теперь жить и что вас ждёт? Я расскажу всё на личном опыте. Дам рекомендации по первым “можно” и “нельзя” между постановкой диагноза и началом лечения.
Как проходит беременность
4 минуты
Беременность начинается, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой. Однако акушерыгинекологи отсчитывают начало беременности с первого дня последней менструации. Беременность длится 40 акушерских недель, реже – 42. За это время в утробе матери развивается полноценный человеческий организм.
Я худею! Жизнь без зависимостей
13 минут
Никогда не поздно чтото изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес – виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не поте
Кормить грудью без боли. Пособие по грудному вскармливанию, истории от мамы к маме, комментарии специалиста
12 минут
«Кормить без боли» – исчерпывающее руководство по грудному вскармливанию от опытного консультанта. Автор книги знакомит читателей с распространенными мифами, дает практические советы, основанные на научных исследованиях, а также личном опыте автора, помогает разобраться во всех аспектах грудного вск
15 лучших советов и методов для похудения и идеального здоровья. Здоровье и образ жизни
3 минуты
15 лучших советов и методов, которые нужно знать для похудения и идеального здоровья, это про здоровье, образ жизни и благополучие.
Алфавитный указатель медицинских признаков и болезней человека
37 минут
В издании приведены наиболее часто встречающиеся в современной врачебной практике признаки болезней, клинические ситуации, возникающие при неотложных состояниях, травматическом воздействии, обострении висцеральной патологии
Шум в ушах (тиннитус): лечение домашними средствами и с помощью асан йоги
4 минуты
В предлагаемой книге обеспечено развернутое раскрытие понятия тиннитуса (шума в ушах), уделено внимание причинам его возникновения и диагностики. Перечислены домашние средства и лучшие эфирные масла для лечения шума в ушах. Раскрыты восемь асан йоги, которые могут помочь облегчить проблему шума в уш
Искусственный интеллект в здравоохранении
14 минут
В учебном пособии через историческую справку о создании и развитии различных технологий искусственного интеллекта, анализ организационных вопросов правового регулирования оборота данных технологий как медицинского изделия и юридической ответственности медицинских работников за решения, принятые с ис
Карманная книга СКУФА, или Как не соскуфиться к 40 годам?
2 минуты
Итак, вы увидели, как ваш знакомый после 30 лет начал набирать лишний вес, и вы не хотите повторить его ошибок? Или вы уже сами начали превращаться в скуфа?В этой книге вы найдете ответы на вопрос как остаться здоровым и стройным до глубокой старости.В книге «"Карманная книга СКУФА" или "Как не соск