личная эффективность 118 стр.

Саммари книги Александра Кравцова «Следующий уровень. Книга для тех, кто достиг своего потолка»

1 минута
читать Саммари книги Александра Кравцова «Следующий уровень. Книга для тех, кто достиг своего потолка»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Александр Кравцов – ментор

Саммари книги Ричарда Нисбетта «Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук»

1 минута
читать Саммари книги Ричарда Нисбетта «Мозгоускорители. Как научиться эффективно мыслить, используя приемы из разных наук»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Ричард Нисбетт – один из с

Саммари книги Барбары Оакли «Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее»

1 минута
читать Саммари книги Барбары Оакли «Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Барбара Оакли (Barbara Oak

Делай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни

10 минут
читать Делай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни
Мурадян Юрий
«Делай как коуч» – это книга для тех, кто желает погрузиться в увлекательный мир коучинга и освоить навык качественной помощи людям. Авторы – Ольга Рыбина и Юрий Мурадян – делятся своим опытом, профессиональными знаниями и практическими инструментами, как помочь себе и своим клиентам разблокировать

Саммари книги Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся: когда кофе, шопинг и отпуск не работают»

1 минута
читать Саммари книги Арианны Хаффингтон «Выдохшиеся: когда кофе, шопинг и отпуск не работают»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Арианна Хаффингтон (Ariann

Саммари книги Тони Шварца «То, как мы работаем, не работает. Проверенные методы управления жизненной энергией»

2 минуты
читать Саммари книги Тони Шварца «То, как мы работаем, не работает. Проверенные методы управления жизненной энергией»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Тони Шварц (Tony Schwartz)

Саммари книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных семей: как создать по-настоящему крепкую семью в наше неспокойное время»

2 минуты
читать Саммари книги Стивена Кови «7 навыков высокоэффективных семей: как создать по-настоящему крепкую семью в наше неспокойное время»
Лещенко Елена Андреевна
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайнбиблиотеки СоКратко. Стивен Кови – консультант

Обгони свой разум

38 минут
читать Обгони свой разум
Капарова Айнур
Погрузившись в книгу, вы начнете изучать свои стратегии поведения. Выполняя, казалось бы, простые техники и наблюдая за собой, вы найдете ключи к решению давних проблем. Ваш путь к самонаблюдению начнется с обычной пробежки, которая, на самом деле, служит диагностикой ваших укоренившихся моделей пов

Медитация. Дыхание и мышечная релаксация

2 минуты
читать Медитация. Дыхание и мышечная релаксация
Энстазия Лэй
Данная авторская медитация из концепции когнитивного программирования сознания содержит несколько типов последовательных дыхательных практик для успокоения тела и ума, приводя мышление к равновесию с помощью концентрации внимания на вдохах и выдохах. Во второй части медитации практикующий погрузится

Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только

10 минут
читать Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только
Светашова Евгения
О коммуникабельных людях часто думают, что им известны секреты, которые позволяют ловко манипулировать окружающими. Молчаливые интроверты, глядя на говорливых экстравертов, осознают, что в данном утверждении есть огромная доля истины. Соответственно, нужно сделать основные секреты говорунов доступны

Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко

16 минут
читать Искусство диалога. Говори ясно, слушай чутко
Чжэен Пак
Пак Чжэен – директор Replus HumanLab, коуч и спикер. Его компания занимается вопросами разрешения конфликтов, обучением персонала коммуникации и успешному ведению переговоров. В этой книге Пак Чжэен собрал все свои знания о том, как овладеть искусством общения не только с коллегами, но и с близкими.

S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы

25 минут
читать S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы
Корнилова Ксения
Каждый человек хоть раз в жизни сталкивался с трехголовым чудовищем под названием S.O.S.: стыдобидастрах. Каждый человек принимал решение – сражаться с ним, убегать или просто замереть, ожидая, когда оно уничтожит тебя.В книге "S.O.S. Когда жизнь посылает на три буквы" раскрывается взаимосвязь трех

Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни

18 минут
читать Счастье на миллион. Как избавиться от депрессии и начать радоваться жизни
Князев Евгений Акимович
"Счастье на миллион" – это волнующее путешествие к личной гармонии и удовлетворению, представленное в форме вдохновляющей книги по саморазвитию. Автор через проникновенные рассказы и увлекательные истории раскрывает читателям ключевые принципы саморазвития, которые помогут каждому создать собственны

Дневник – сам себе психолог

5 минут
читать Дневник – сам себе психолог
Земских Екатерина
В жизни нас подстерегает множество проблем, препятствий и трудностей. Иногда вообще с изумлением понимаешь, что главный враг человека – он сам. А, как известно, чтобы победить врага, надо его хорошенько изучить. Книга, лежащая перед вами, позволит это сделать, да не абы как, а тщательно распланирова

Как исполняются желания, или Путь к желаниям

1 минута
читать Как исполняются желания, или Путь к желаниям
СМИРНОВ ЛЕОНИД
Данная книга поможет вам понять и осознать,как исполняются желания и почему не исполняются желания!Вы узнаете всю цепочку исполнения желаний, узнаете как я индивидуально провожу работы по быстрому исполнению желаний,а также в книге представлена техника для исполнения ваших желаний.

Karmacoach

1 час 50 минут
читать Karmacoach
Ситников Алексей
KARMALOGIC®, проект профессора Алексея Ситникова, четырежды доктора наук, возник несколько лет назад и сразу же привлек внимание миллионов людей со всего мира. Многочисленные эксперты и просто неравнодушные читатели смогли получить ответ на фундаментальный вопрос: «Какие факторы влияют на индивидуал

Я – Версия 2.0

23 минуты
читать Я – Версия 2.0
Величев Иван
«Чтото не так», – фраза которая беспокоила меня последние пять лет. Я смотрел на себя со стороны и никак себе не нравился. Ни внешне, ни внутренне. Вся загвоздка была лишь в том, что я не понимал, а что не так? Семейное дело, большая семья, спорт, путешествия – всё это перестало греть душу. Постоянн

Джон Стрелеки. Кафе на краю земли. Комплект книг, который подарит счастье

26 минут
читать Джон Стрелеки. Кафе на краю земли. Комплект книг, который подарит счастье
Мельник Элеонора Игоревна
Комплект из четырех культовых книг Джона П. Стрелеки – коуча и мотивационного спикера, автора серии мировых бестселлеров о кафе на краю земли. Найти себя и начать действовать – так пробуждают к жизни метафорические сюжеты Джона Стрелеки. Загляните в кафе, в котором завсегдатаи, случайные посетители

Обретение гармонии. Как стать автором своей жизни

11 минут
читать Обретение гармонии. Как стать автором своей жизни
Занемонская Оксана
Если вы потерялись в суете будней или застряли в дне сурка, не можете найти выход или не знаете, как справиться со всем, что навалилось – прочтите эту книгу и получите возможность осознанно взглянуть на происходящее, познать свои настоящие желания и ценности, выделить направление движения по жизни и

Ваш личный Помощник 2024

1 минута
читать Ваш личный Помощник 2024
Хельга Рой
Для счастливых, богатых и успешных людей. Для вас – 7 проверенных инструментов и 13 готовых шаблонов для постановки целей, планирования и достижения результата, в том числе авторские практики эргономичного достигаторства, , чтобы ваша Жизнь стала значительно лучше, чтобы завтра вы оказались в Будуще