Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя
1 час 40 минут
Как найти свое истинное предназначение? Как стать понастоящему свободным и успешным? В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кемто, нужно сначала стать собой: загля
Религия и духовность, Саморазвитие, зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост, психологическая консультация
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
10 минут
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы далеко не так хороши, какими стараемся казаться. Современный человек слишком часто испытывает чувство стыда, и автор книги, знаменитый американский п
Научно-образовательная, Психология, зарубежная психология, социальная психология, саморазвитие / личностный рост
Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить
3 часа 10 минут
Мы боимся вспоминать о своих страданиях, хотя в трудные минуты эта память позволяет нам обрести опору в жизни. Именно так мы проверяем свои силы и формируем ценности. Наши проблемы могут быть серьезными, вроде потери...
Стань сильнішим
3 часа 20 минут
Брене Браун американська письменниця й психолог, професор Гюстонського університету, яка вивчає проблеми сорому та вразливості. «Стань сильнішим» книга про те, як знайти в собі мотивацію та сили здолати життєві...
Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
4 часа 10 минут
В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда...