Чудо осознанности: практическое руководство по медитации
1 час 10 минут
– один из самых известных в мире мастеров дзен Практика, упражнения, обучение этого вьетнамского монаха изменило жизнь сотен тысяч людей по всему миру из самых разных стран! Вот некоторые отзывы об авторе и
Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса
1 час 50 минут
, Лилиана Чанг Осознанное питание Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости Это представление объединило дзэнбуддийского учителя и известного диетолога, чтобы поновому взглянуть на проблему лишнего веса Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта
Древний путь. Белые облака
6 часов 20 минут
Кажется, не так уж мало написано книг по буддизму, но эта книга – особенная. Писать о буддизме не так просто – большинство книг или сухи и сложны для понимания или настолько насыщены восточной экзотикой, что сама суть учения кудато пропадает. Многие работы приходили в Россию из Европы, претерпев нес