Гимнастика. Секреты эффективного движения. Биомеханика. Структура. Техника
1 час 30 минут
В монографии профессора Ю. К. Гавердовского излагаются биомеханические основы техники современных гимнастических упражнений. На базе многолетних исследований и личного опыта работы в сборных командах страны, автор детально рассматривает физические, физиологические, системноструктурные основы построе