Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
9 минут
Все мы чегото боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит изпод контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик
о психологии популярно, практическая психология, саморазвитие / личностный рост, состояния и явления психики