Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
1 минута
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари!
Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и наконец найти себя, если по паспорту вам 20, 30, 40… или 70 лет? Юлия Пирумова, профессиональный гештальтпсихолог, с сочувствием и пониманием рассказывает о внутренних кризисах всех возрастов и помога
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
1 минута
Правила беспроигрышных переговоров в саммари CrossReads!
Если переговоры вызывают стресс и панику, то вы еще просто не познакомились с методами Криса Восса. Бывший переговорщик ФБР поделится советами, как сохранить дружеский тон и позитивный настрой, не делая уступок. Прочитайте самую важную информа
Саммари книги «Любит / не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить»
1 минута
Читайте «Любит/не любит» в формате саммари!
Почему в паре один строит стену и отгораживается, а другой – пытается ее сломать и навязывает свою любовь? Автор мегабестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом» рассказывает о страхе привязанности и созависимости, возникающей у тех, кто стремится стать
Саммари книги «Гладь, люби, хвали 2. Срочное руководство по решению собачьих проблем»
1 минута
Верный помощник для любого хозяина – саммари «Гладь, люби, хвали 2»!
Как вести себя с собакой, если она ведет себя плохо? Авторы бестселлера «Гладь, люби, хвали» дают профессиональные советы по проблемным ситуациям: от агрессии на прогулке до луж и других неожиданностей в квартире. Читайте краткую в
Саммари книги «Процесс присутствия»
1 минута
Уроки осознанности в саммари CrossReads.
Майкл Браун – автор книги «Процесс присутствия» – предлагает взглянуть на жизнь как на процесс накопления эмоций. Ведь одни из них помогают справиться с проблемами, а другие – только усугубляют их: заставляют выбирать неподходящих партнеров и повторять дестру
Саммари книги «Автостопом по мозгу. Когда вся вселенная у тебя в голове»
1 минута
Невероятные факты о мозге – в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Как меняется мозговая активность, когда человек пьет кофе или алкоголь? А когда спит или бездействует? Уверены, вы з
Саммари книги «Гладь, люби, хвали 3. Нескучная инструкция к щенку»
3 минуты
Третья часть бестселлера «Гладь, люби, хвали» – в формате CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Зачастую мечты завести щенка остаются мечтами изза страхов или отсутствия грамотной инфо
Саммари книги «Исцели свои травмы. Как оставить в прошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика»
2 минуты
Бестселлер «Исцели свои травмы» в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Когото в детстве родители излишне опекали, когото, напротив, недолюбили или чрезмерно критиковали. Любая из этих
Саммари книги «Sex Points. Революционная методика по восстановлению здоровой сексуальной жизни»
2 минуты
Читайте саммари «Sex Points»!
Сексуальная жизнь – сложная система, в которой связаны тело, эмоции, гормоны, опыт и убеждения. Иногда в ней чтото ломается, и на место наслаждения приходят боль, навязчивые фантазии или неуверенность в себе. Психотерапевт Бат Шева Маркус предлагает авторский метод диаг
Саммари книги «Хватит мне звонить. Правила успешных переговоров в мессенджерах и социальных сетях»
2 минуты
Все о продажах через мессенджеры – в формате саммари!
Технический прогресс давно требует изменить правила делового общения. Сделайте это, сэкономив время – читайте саммари издания «Хватит мне звонить!». Узнайте основные лайфхаки коммуникативных техник в мессенджерах и соцсетях и освойте маркетинговы
Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
2 минуты
Бестселлер Баса Каста – в формате саммари!
Тема питания актуальна всегда. Для всех, кто хочет всерьез разобраться во взаимосвязи еды и здоровья, доступен новый формат саммари. Мы собрали главное из книги Баса Каста. Вы узнаете, почему не существует универсальных диет, что из себя на самом деле предс
Саммари книги «Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены»
1 минута
Международный бестселлер Нила Пасрича – в формате саммари!
Чтобы справиться с чередой провалов, нужно укрепить внутренние силы и развить оптимизм. И мы подскажем как! 9 правил Нила Пасрича теперь доступны в формате саммари: изучите секреты жизнестойкости, избавьтесь от стресса и больше никогда не вп
Саммари книги «Чем пахнет дождь? Ясные ответы на туманные вопросы о климате и погоде»
1 минута
О климате и не только – в формате саммари!
Если не доверяете прогнозам погоды, сейчас как раз тот случай, чтобы изменить мнение о метеорологах в лучшую сторону. Профессионалы из BBC поделились секретами своего дела и жаркими фактами о климате на Земле и за ее пределами. А мы собрали самые удивительн
Саммари книги «Ментальный алхимик. Как получить доступ к подсознанию и обрести уверенность»
1 минута
«Ментальный алхимик» – теперь в CrossReads!
CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.
Чтобы реализовать себя на все 100%, всегото и нужно, что разобраться в работе подсознания и законах Вселенной. Хор
Саммари книги «Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего»
1 минута
Селфхелп бестселлер в формате саммари!
Новую жизнь начинают не с понедельника, а с ежедневной работы над своими решениями. Почему важно начать выбирать себя, а не других? Как избавиться от негативных паттернов поведения и исцелиться от разрушающего прошлого? Ответы подготовила психолог Николь ЛеПера
Саммари книги «Синдром хорошей девочки»
1 минута
Как избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари!
Боитесь высказывать свое мнение, чтобы не задеть чьито чувства или не быть отвергнутой? Избегаете конфликтов и хотите быть милой со всеми? Известный психиатр ставит неутешительный диагноз – синдром хорошей девочки. Корни его уходят в