Медитации для психического развития: практические упражнения для пробуждения шестого чувства
10 минут
Медитация один из самых универсальных методов развития осознанности. Она способна научить нас воспринимать информацию не только через пять чувств, на которые мы привыкли полагаться. В медитациях, предложенных...