Вертикальный разум
19 минут
Дон МакГрат и Джефф Элисон опытные скалолазы и психологи рассказывают, какие мыслительные привычки и подходы могут помочь в улучшении своей спортивной формы и получении максимального удовольствия от скалолазания.