4 этапа избавления от панических атак. Краткое практическое руководство
1 минута
С каждым годом возрастает число тревожных расстройств, которые часто сопровождаются паническими атаками. В данном руководстве рассматривается основная стратегия психологической работы над паническими атаками в рамках когнитивноповеденческой психотерапии.
7 ошибок при избавлении от панических атак. Краткое практическое руководство
2 минуты
В книге рассматриваются самые основные ошибки, которые возникают в процессе работы над паническими атаками в рамках когнитивноповеденческой психотерапии.