Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
26 минут
Мы можем жить без еды неделями, без воды несколько дней, а без воздуха всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши п