Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным
8 минут
Неприятные боли в шее и спине Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины еще и энергетические каналы. От хо