Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
15 минут
365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнесэксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе.
Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего тела о