Гордовский Алексей читать онлайн

Как накачать пресс

5 минут
читать Как накачать пресс
Алексей Гордовский автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В книге «Как накачать пресс» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры после 50 лет: как наладить реж

Здоровье и красивая фигура после 50

11 минут
читать Здоровье и красивая фигура после 50
Алексей Гордовский автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге «Здоровье и красивая фигура после 50» Алексей, делясь опытом, разложит по полочкам все аспекты построения красивой фигуры