Жить не спеша
10 минут
Автор очень убедительно расписывает плюсы более простой, неспешной жизни и делится практическими советами из собственного опыта от расхламления жизненного пространства до поисков ответов на важные вопросы и обретения осознанности.
Для широкого круга читателей.
Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни
5 минут
Современная жизнь это сплошная, изматывающая гонка. Мы постоянно в цейтноте и постоянно на нервах. Брук Макэлри показывает, как с помощью простых ежедневных ритуалов и практик наладить более осознанную жизнь, почувствовать себя заново родившимся, находить моменты уединения и покоя даже в самые загр