1000 изречений, которые помогут победить страх и сомнения в себе
10 минут
Книга «1000 изречений, которые помогут победить страх и сомнения в себе» является второй из книг серии «Семь шагов навстречу себе». Одновременно она неотъемлемая часть популярной книги «Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь», где автор последовательно описывает семь шагов, которые
Как самостоятельно похудеть на зависть всем
21 минута
Книга посвящена детальному рассмотрению разработанной автором новой методики по самостоятельному избавлению своего организма от лишнего веса. Методики, которая просто и понятно раскрывает причины, способствующие систематическому перееданию, неизбежно приводящему нас к набору лишних килограммов. В кн
Как самостоятельно бросить курить и начать новую жизнь
5 минут
Практический опыт автора и уже более 21 лет жизни без сигареты лучшее подтверждение тому, что выход из никотинового ада есть. А вот иллюзий не должно быть, потому что если Ты уже куришь, то не имеешь на них права. И в этой схватке за свою жизнь Ты можешь надеяться только на самого себя и на опыт ав