Скажи стрессу «стоп!» Как обрести спокойствие за 21 день
26 минут
Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3недельную программу, которая поможет вам значительно уменьшить негативное воздействие стресса