Растяжка, шпагат и гибкость в любом возрасте
2 минуты
Как стать сильнее, не вставая с дивана? Как гибкость сделает вас железным человеком, но в то же время упругим, как нанопружина? В чем секрет мачо? Почему вы никак не можете начать заниматься, а попробовав, вас хватает...