Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были
30 минут
Медитация для занятых людей Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были Переводчик Т Мамедова Редактор А Черникова Руководитель проекта А Василенко Корректор Е Аксенова Компьютерная верстка М Поташкин Дизайн обложки Ю Буга © Corinne Sweet 2014 © Иллюстрации Maria Mihotich 2014 © Издание на
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
15 минут
Корин Свит, британский психолог, писатель и телеведущая, раскрывает в своей книге принципы когнитивноповеденческой терапии (КПТ), основанной на представлениях, в соответствии с которыми чувства и поведение человека определяются не ситуацией, в которой он оказался, а его восприятием этой ситуации. Ав
Научно-образовательная, Психология, саморазвитие / личностный рост, психологическая консультация, о психологии популярно, клиническая психология